Una mujer de 107 años en la capital de la longevidad de España que cree que el secreto para una vida larga es un trago diario de licor de café ha sorprendido a la gente con sus consejos sobre la longevidad y la belleza.
Esperanza Cortinas de Ourense, Galicia, nació el 4 de diciembre de 1916 y todavía está fuerte, con amigos asombrados de cómo sigue activa y sale a bailar regularmente los fines de semana, a pesar de su edad.
Esperanza, que vive con su hija Mari Carmen, dice que se cuida sola.
Mari lo confirmó a los medios locales y agregó que “ella es autosuficiente, se ducha y se viste sola, se peina y maquilla, hace comida”.
Mari incluso dijo que hace “todo lo que hace mi mamá, para ver si así puedo llegar a su edad”.
Esperanza, que cumplió 107 años en diciembre de 2023, dijo a los medios locales: “Todos los días me visto lo mejor posible”.
Dijo que su cuerpo todavía está vital y agregó: “Salgo a bailar todos los viernes y domingos.
“El resto de días voy a jugar y luego tomarme un chocolate con churros o un helado, pase lo que pase”.
Cuando se le preguntó sobre el secreto de su longevidad, Esperanza dijo sonriendo que “eso nadie lo sabe; Creo que es por el frío de Ourense, que me mantiene así, con esta piel y casi sin arrugas”.
Pero también confesó: “Todos los días me tomo un trago de licor de café a media mañana”.
Esto, añadió, se combina con una vida social activa y una alimentación saludable.
Esperanza había dicho previamente a medios locales: “Aún me gusta verme bonita. Y si un día no lo hago, mi hija me obliga. Tienes que cuidarte.
“Voy a bailar varios días a la semana, juego a las cartas, sonrío mucho y, además, tomo un trago diario de licor de café”.
Ourense cuenta con más de 300.000 habitantes, 384 de ellos con más de cien años.
La provincia de Ourense es la capital de la longevidad de España y, según un estudio del proyecto Ourensividad, va camino de ser en una década el territorio más longevo del mundo.
La longevidad de Ourense se ha atribuido a su calidad de vida, baños termales, alimentos de origen local y ausencia de industrias generadoras de contaminación.