¿Hasta dónde crees que podrías llegar si te dirigieras hacia el oeste por el famoso sendero de la Costa del Sol desde Málaga durante 24 horas completas sin parar?
Este fue el desafío que se propuso un expatriado en su cumpleaños número 38, y la distancia monumental que recorrió el 2 de noviembre lo “cambió mentalmente”.
George Nayda, un asesor inmobiliario sedentario más acostumbrado a sentarse en el asiento de su Peugeot 3008 que a realizar tareas hercúleas, decidió partir a medianoche desde el centro de Málaga desde el Muelle Uno.
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En esta empresa que le cambió la vida, renunció a los auriculares por música o podcasts, o cualquier otra forma de entretenimiento.
Para Nayda era importante pasar su cumpleaños en la costa en silencio para poder pensar en su padre, quien falleció a los 38 años cuando Nayda era una adolescente.
Con un promedio de sólo 5.000 pasos por día y sin practicar deportes ni frecuentar el gimnasio, la caminata fue “todo un desafío” para Nayda, quien dijo a Olive Press que “no tenía idea de lo que le esperaba”.
El 2 de noviembre, día en que asumió el desafío, Nayda caminó la asombrosa cifra de 112.299 pasos a lo largo de 83,15 kilómetros de la Costa del Sol.
Como asesora inmobiliaria, Nayda pasa todos los días conduciendo por la Costa del Sol, pero quería vivir la costa con sus “propios pies y ver los pueblos, las playas y los paseos marítimos a velocidad humana”.
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Sentirse cansada y sin distracciones obligó a Nayda a “permanecer presente”, especialmente durante la noche, cuando “todo estaba tranquilo, oscuro y solitario”.
Poco antes de las 7 de la mañana presenció un impresionante amanecer en la playa de Carvajal, un momento que pareció un punto de inflexión para el expatriado mientras procesaba el desafío que había elegido emprender.
Horas antes de este momento, comenzó a tomar micro-siestas en las que su cuerpo se apagaba durante “uno o dos segundos” durante sus descansos de quince minutos.
Fueron estos breves interludios los que le ayudaron a recuperar fuerzas y avanzar hasta Marbella y San Pedro, donde moverse después de cada descanso se hizo más difícil porque sus “piernas se habían endurecido”.
Durante las últimas horas de su caminata se disciplinó con un diálogo interno positivo y terminó en El Paraíso a medianoche después de 24 horas de caminata.
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Las consecuencias estuvieron llenas de contradicciones: Nayda experimentó “temblores incontrolables”, le resultó difícil levantarse al día siguiente y necesitó “baños calientes para estabilizar la temperatura corporal”, pero al mismo tiempo sintió que su mente estaba “más clara” de lo que había estado en años.
Además, afirma que el desafío lo ha “cambiado mentalmente” y ahora se siente “más firme, más maduro y más seguro” que antes.
“La vida es extremadamente corta y la comodidad nos hace olvidar de lo que somos capaces”, dice Nayda.
Se había inspirado para completar la tarea en la teoría de David Goggins que dice que cuando tu cuerpo siente que no puede ir más lejos, en realidad sólo has alcanzado el 40% de tu potencial, a partir de ese momento todavía te queda el 60% para dar.
Quería poner a prueba sus propios límites, ver dónde estaba su 40% y cuánto más podía superarlo.
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El asesor inmobiliario ha pasado los últimos nueve años viviendo en España y anteriormente vivió en Holanda, Singapur y Ucrania, y se autodenomina un ‘ciudadano global’.
Espera que su desafío inspire a cualquiera que esté luchando contra sus dudas a emprender una hazaña similar y ver de qué son capaces, ya que hacerlo ha transformado su vida.
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