La OSTEOPOROSIS ya no es irreversible: los huesos pueden recuperarse con los tratamientos actuales.
La Unidad de Reumatología de Hospital Quirónsalud Marbella lidera avances que permiten prevenir fracturas y mejorar la calidad de vida de los pacientes
Así lo explica la Dra. Nerea Costas Torrijo, jefa del Servicio de Reumatología del Hospital Quirónsalud Marbella, quien subraya la “importancia del diagnóstico precoz y del abordaje integral para cambiar el pronóstico de esta patología silenciosa”.
El desafío, añade, es que “es asintomática y a menudo la diagnosticamos después de que ya se ha producido una fractura por fragilidad, que es precisamente lo que queremos prevenir”.
El especialista señala que este tipo de fracturas, especialmente de columna y cadera, pueden provocar dolores crónicos, pérdida de independencia y una disminución significativa de la calidad de vida.
Por ello, destaca que la detección precoz es una herramienta crucial para prevenir fracturas que podrían evitarse con un tratamiento adecuado.
Entre la población de la Costa del Sol, ciertos factores hacen que el seguimiento sea aún más importante. La densidad ósea comienza a disminuir de forma natural a partir de los 35 años y la menopausia representa un punto de inflexión crítico debido al papel de los estrógenos en la salud ósea.
También contribuyen el sedentarismo, los periodos de inmovilización tras una cirugía, los hábitos poco saludables como el consumo de alcohol y tabaco, la mala alimentación y la exposición limitada al sol. Además, ciertos tratamientos (como los corticosteroides o la terapia hormonal para el cáncer de mama) y afecciones como la artritis reumatoide aumentan significativamente el riesgo.
Aunque no existe un consenso absoluto sobre el cribado universal, el doctor Costas recomienda que “todas las mujeres después de la menopausia, y los hombres a partir de los 75 años”, se sometan a una evaluación.
El diagnóstico precoz ha avanzado considerablemente. La densitometría ósea, disponible en Hospital Quirónsalud Marbella, permite a los médicos evaluar con precisión el estado óseo e intervenir antes de que se produzca una fractura.
“Si confirmamos que la densidad ósea ha descendido por debajo del umbral de riesgo de fractura, iniciamos un tratamiento específico y adaptado a cada caso.
Estos tratamientos restablecen la densidad ósea, fortaleciendo el hueso y por tanto previniendo fracturas”, explica el especialista, señalando que el estudio se complementa con análisis de sangre centrados en el metabolismo óseo.
Uno de los mensajes clave del Dr. Costas es que, efectivamente, el hueso puede recuperarse. Los tratamientos actuales pueden estimular la formación de tejido óseo nuevo o frenar la pérdida ósea acelerada, combinando opciones farmacológicas con recomendaciones nutricionales y de actividad física.
“Hoy disponemos de todo el arsenal terapéutico”, afirma, subrayando que la intervención va más allá de la medicación.
La unidad ajusta la dieta de cada paciente, incorpora suplementación con calcio y vitamina D cuando es necesario y diseña programas de ejercicio que incluyen actividades de impacto moderado como el baile, la marcha nórdica o los deportes de raqueta, así como entrenamiento de fuerza.
“El sistema musculoesquelético refleja la relación entre hueso y músculo”, explica, lo que significa que fortalecer ambos es esencial para los resultados de los pacientes.
La prevención, insiste el especialista, es un pilar fundamental. Mantener una dieta natural rica en calcio, evitar los alimentos ultraprocesados, hacer ejercicio regularmente, exponerse al sol, descansar adecuadamente y controlar el estrés constituyen el estilo de vida más protector contra la osteoporosis y sus complicaciones.
Hospital Quirónsalud Marbella ha consolidado un enfoque asistencial integral que distingue su modelo asistencial. La unidad trabaja en estrecha colaboración con los departamentos de Ginecología, Traumatología y Rehabilitación para garantizar que cada paciente reciba la intervención adecuada en el momento adecuado.
“Nuestro objetivo es la prevención primaria de las fracturas por fragilidad –restaurar la densidad ósea para que el paciente nunca sufra una fractura– y la prevención secundaria: si ya ha tenido una, prevenir otra”, explica el doctor Costas Torrijo.
Después de una fractura, el riesgo de sufrir una segunda aumenta considerablemente, por lo que la evaluación de un especialista es esencial para romper este ciclo de fragilidad.
Con un enfoque personalizado, tecnología de precisión y terapias capaces de restaurar el hueso, Hospital Quirónsalud Marbella se posiciona como un referente en el cuidado de la osteoporosis, ofreciendo soluciones que pueden alterar el curso natural de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Quirónsalud en Andalucía
El Grupo Quirónsalud en Andalucía opera actualmente ocho hospitales ubicados en Málaga, Marbella, Los Barrios (Cádiz), tres en Sevilla (Sagrado Corazón, Infanta Luisa y Materno-Infantil), Córdoba y Huelva, además de dos hospitales de día en Sevilla y Málaga y 22 centros médicos y de diagnóstico especializados, lo que le sitúa como el principal proveedor hospitalario privado de la región.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo sanitario líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también líder en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud opera en Latinoamérica.
En conjunto, emplea a más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, incluidos 57 hospitales con más de 8.000 camas. Cuenta con tecnología de última generación y un gran equipo de profesionales altamente especializados y de prestigio internacional.
Entre sus centros se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, el Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, el Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, el Hospital Quirónsalud Barcelona, el Hospital Universitari Dexeus, la Policlínica Gipuzkoa, el Hospital Universitari General de Catalunya y el Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, entre otros.
El Grupo promueve la docencia (once de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria Fundación Jiménez Díaz, acreditado por el Ministerio de Ciencia e Innovación de España).
Sus servicios de atención médica están organizados en unidades y redes interdisciplinarias que optimizan la experiencia acumulada en todos los centros y facilitan la traducción clínica de la investigación.
Quirónsalud desarrolla actualmente numerosos proyectos de investigación en toda España, siendo muchos de sus centros liderando avances en especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
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