Kylie Jenner se deslizó en los comentarios de Page Six TikTok para tener sed de su propio novio. En público. Con emojis.
Timothée Chalamet, el hombre con el que finalmente caminó por la alfombra roja en mayo, recibió una pequeña y coqueta gota de afecto público de parte de Kylie frente a, oh, todo Internet. E Internet hizo lo que hace Internet. Pon los ojos en blanco. “Truco de relaciones públicas”. “Avergonzarse.” “Ella se está esforzando demasiado”.
Deja el juicio por un segundo.
Porque si lees ese comentario a través de la lente de cómo funciona realmente el apego humano, no estás viendo un truco sensacionalista. Estás viendo cómo un sistema nervioso declara públicamente que ha encontrado a su persona. Esto es mucho más importante de lo que el algoritmo quiere que usted piense.
El paseo lunar digital
En mi opinión, somos una especie interdependiente. Nacimos para necesitar conexión y nacemos para necesitar una persona principal con quien vincularnos emocionalmente, desde la cuna hasta la tumba.
Cuando dos personas se enamoran, el sistema nervioso realiza una pequeña danza antigua para fijar el vínculo. Bromeo sobre esto en mi oficina. Ves a alguien al otro lado de la habitación, haces un poco de break dance. Regresan caminando por la luna. Alguien podría complementar mis grandes habilidades de break dance con su moonwalking.
¿Ese coqueto comentario de TikTok de Kylie? Eso es un paseo lunar digital. Ese es el sistema nervioso que señala públicamente, este es el que espero que mis necesidades emocionales de amor sean satisfechas.
Pero hay un factor agravante con alguien como Kylie. Vive en una pecera. Cada movimiento es visto por el pueblo. Ambos pueblos. Visto, captura de pantalla, archivado, guardado, compartido.
Cuando creces dentro de ese nivel de exposición, donde cada relación es de contenido público, desarrollas una parte protectora sólo para sobrevivir a su vulnerabilidad. Lo sé por mi propia vida antes de conocer a mi esposa, Teale. Me convertí en El Seductor. Mi valor en el amor estaba determinado enteramente por si podía ser seductor. Si alguien me quería. Si podía realizar la versión de mí mismo que creía que necesitaba para ser elegido.
Cuando vemos a una celebridad tener “sed” en línea, esa parte protectora está en juego. La deseabilidad se convierte en un escudo. El afecto público se convierte en prueba de vínculo. Y debajo de la actuación brillante y coqueta, el sistema límbico hace las dos únicas preguntas que realmente importan: ¿Estás ahí para ayudarme? ¿Soy suficiente para ti?
Qué está haciendo realmente la fase de luna de miel
Veo exactamente esta dinámica todos los martes en el sofá de mi oficina de San Francisco. Fundadores, ejecutivos y creativos de alto rendimiento. Personas que construyeron toda su relación temprana sobre una validación embriagadora y seductora.
Esto es lo que nadie te cuenta sobre la fase de sed. El cerebro está inundado de dopamina. Te sientes elegido. Te sientes seguro. Sientes que está ocurriendo un milagro.
Luego termina. Tu yo sexy conoció a tu pareja. Ahora tu yo vulnerable tiene que hacerles el amor.
Cuando la validación constante se desvanece, cuando él no le responde el mensaje de texto en tres minutos, cuando ella está demasiado cansada para coquetear, el sistema nervioso que construyó su seguridad basándose en ser deseada entra en pánico absoluto. La ausencia de deseo se registra como una amenaza existencial. ¿Tienes curiosidad por saber dónde te encuentras en ese espectro? Puede descubrir su patrón de relación en unos tres minutos.
La misma persona que dejó comentarios sedientos de repente está furiosa con el lavavajillas. Al principio, todo el mundo viene a mi oficina como un experto mundialmente conocido en los problemas de su pareja. Les digo que si tuviera que dar una conferencia la próxima semana sobre los problemas de su pareja, sería el otro cónyuge el orador principal.
Creen que están peleando por los me gusta de Instagram, por trabajar hasta tarde, por quién envió mensajes de texto a quién. A todo esto lo llamo el cubo de quién hizo qué cuándo. La verdadera raíz es siempre el mismo dolor: la persona que elegí como mi puerto seguro de repente se siente como una fuente de peligro.
Ahí es donde la luna de miel va a morir. O transformarse.
Deja de patologizar a las personas por enamorarse
El algoritmo querrá que etiquetes a Kylie como “esforzándose demasiado”. Diagnosticarlos como codependientes. Performativo. Condenado. El algoritmo es una madre fiduciaria. Ella te da azúcar cuando necesitas proteínas. Ella explora tu sistema nervioso en busca de compromiso.
El diagnóstico da una especie de certeza cuando un vínculo se siente amenazado. Convierte el dolor en una historia con un villano. Y es una trampa. Veo una versión similar en la ciencia detrás del amor no correspondido, donde la gente prefiere patologizar el anhelo que sentirlo.
No te oiré llamarte codependiente. No lo escucharé. Son dos personas que se aman porque el amor es primordial.
Que Kylie tenga sed de Timothée en una sección de comentarios públicos no es una patología. Es una adaptación del apego. Debajo escucho la misma herida que escucho en todos. Quiero ser elegido. Quiero sentirme seguro. Quiero construir una vida con alguien.
En una cultura que constantemente te hace sentir como si te estuvieras quedando atrás, como si no fueras suficiente, encontrar a alguien por quien realmente quieras tener sed es un pequeño milagro. No importa lo grande que seas. Cuando se trata de amor todavía eres un bebé.
Ese comentario de TikTok no me da vergüenza. Es un ser humano lo suficientemente valiente como para decir: te quiero. Ve al supermercado, compra una botella de champán barata y celebra el hecho de que somos tan importantes el uno para el otro.
Lo que les diría en mi sofá
Si Kylie y Timothée estuvieran en mi sofá en este momento, brillando en el subidón inicial, lo validaría absolutamente primero. Bebe el champán. Haz el comentario. Deja que tu sistema nervioso tenga su momento.
Entonces diría lo que no quieren oír todavía.
No desperdicies tu energía tratando de asegurarte de no pelear nunca, porque lo vas a hacer. En este momento estás funcionando con el combustible de ser elegido. El amor verdadero, el que sobrevive a la pecera, requiere un tipo diferente de prueba de trabajo. Del tipo que profundicé en la ciencia detrás del entrenador de relaciones con IA.
Uno de ustedes se sentirá incomprendido. Uno de ustedes se alejará. El otro entrará en pánico. Ese momento no es el final del amor. Ahí es donde comienza el verdadero amor.
La línea que vale la pena capturar
Vemos a las celebridades y nos olvidamos de que también tienen sistema nervioso. Debajo de las alfombras rojas, los seguidores y los acuerdos de marca, hay dos niños pequeños adentro, acercándose, esperando contra toda esperanza que esta vez no los dejen caer.
Eso es todo lo que cualquiera de nosotros estamos haciendo.
El comentario coqueto no es la historia. El coraje de querer a alguien en público lo es.
________________________________________________________________________________
Figs O’Sullivan y su esposa, Teale, son terapeutas de pareja en San Francisco, expertos en relaciones con las estrellas y Silicon Valley, fundadores de Empathi, y construyeron la plataforma Figlet, un entrenador de relaciones de IA capacitado en su trabajo clínico.