Hoda Kotb está haciendo espacio para procesar sus sentimientos.
La alumna de Today compartió cómo su viaje hacia la maternidad con las niñas Haley, de 9 años, y Hope, de 7, ha evolucionado desde que adoptó un método poco convencional recomendado por su terapeuta sobre cómo afrontar situaciones cargadas de emociones.
“Él dijo: ‘Esta semana, todo lo que sale mal es tu culpa y díselo a ti mismo'”, relató Kotb en el episodio del 23 de septiembre de su podcast Making Space, explicando que el enfoque era asegurarse de que ella “no entrara en calor”.
Y la mujer de 62 años pronto se encontró poniendo en práctica la técnica cuando su hijo mayor se fue de casa sin avisarle a la niñera.
“Una de mis hijas se va en bicicleta, va al camión de helados y vuelve sola a casa”, continuó. “La niñera me llama: ‘No sé dónde está'”.
Aunque Kotb, quien es madre de sus hijas con su ex prometido Joel Schiffman, inicialmente llegó a casa “enojada” con Haley, se tomó un momento para recuperar la compostura. Como dijo la madre de dos hijos: “Antes de girar la perilla, digo: ‘Todo esto fue culpa mía'”.