Para tratar mejor y prevenir la depresiónnecesitamos comprender más sobre los cerebros y cuerpos en los que ocurre.
Curiosamente, un puñado de estudios tener enlaces identificados entre los síntomas depresivos y la temperatura corporal, sin embargo, el pequeño tamaño de las muestras ha dejado demasiado lugar a dudas.
Investigadores dirigidos por un equipo de la Universidad de California en San Francisco (UCSF) analizaron datos de 20.880 personas recopilados durante siete meses, confirmando que aquellos con depresión tienden a tener temperaturas corporales más altas.
Por más exhaustivo que sea el estudio (en el que participaron participantes de 106 países), no basta con demostrar que una temperatura corporal más alta es causando depresióno incluso que la depresión provoca el calentamiento del cuerpo.
Sin embargo, sí sugiere que aquí hay una conexión que vale la pena investigar. Si algo tan simple como manteniendo fresco podría ayudar a abordar los síntomas de la depresión, entonces tiene el potencial de ayudar a millones de personas en todo el mundo.
“Hasta donde sabemos, este es el estudio más grande hasta la fecha que examina la asociación entre la temperatura corporal (evaluada mediante métodos de autoinforme y sensores portátiles) y los síntomas depresivos en una muestra geográficamente amplia”. dice La psiquiatra de la UCSF Ashley Mason.
Según los investigadores, podría haber varias razones para el vínculo. Podría ser que la depresión esté ligada a procesos metabólicos que generar calor adicional tal vez, o relacionado con el enfriamiento de funciones biológicas que no funcionan correctamente. O podría haber una causa común compartida, como estrés mental o inflamación que afecta tanto la temperatura corporal como los síntomas depresivos por separado.
Eso es algo que podrían estudiarse estudios futuros. Por ahora, sabemos que la depresión es una afección compleja y multifacética, probablemente con muchos desencadenantes diferentesy la temperatura corporal podría influir.
Investigación previa ha descubierto que los jacuzzis y las saunas pueden disminuir los síntomas de la depresión, aunque en pequeños grupos de muestra. Es posible que el autoenfriamiento que esto provoca, a través del sudor, también esté teniendo un efecto mental.
“Irónicamente, calentar a las personas en realidad puede conducir a una reducción de la temperatura corporal que dura más que simplemente enfriar a las personas directamente, como a través de un baño de hielo”. dice Masón. “¿Qué pasaría si pudiéramos rastrear la temperatura corporal de las personas con depresión para programar bien los tratamientos basados en calor?”
Los datos del estudio mostraron que, según lo informado por los propios pacientes síntomas de depresión se volvió más severo, los promedios de temperatura corporal aumentaron. También hubo cierta asociación entre puntuaciones más altas de depresión y menores fluctuaciones diarias de temperatura, pero no en gran medida. Estadísticamente significante nivel.
con alrededor 5 por ciento de las personas Se cree que en todo el mundo viven con depresión, los esfuerzos para comprenderla y tratarla eficazmente son ahora más urgentes que nunca. Cada nuevo descubrimiento trae más esperanza para abordar el problema.
“Dadas las crecientes tasas de depresión en los Estados Unidos, estamos entusiasmados con las posibilidades de una nueva vía de tratamiento”. dice Masón.
La investigación ha sido publicada en Informes Científicos.