Sea más flexible, móvil y sin dolor
En el Sophia Wellness Center hay seis asientos Easytone y seis camas Powertone en un circuito que se completa en 35 minutos, idealmente dos o tres veces por semana. También hay dos asientos diseñados para ayudar a personas con problemas graves de movilidad tras un ictus, un infarto o una parálisis.
Además, hay tres placas vibratorias para mejorar la circulación y ayudar a quienes tienen diabetes, problemas de postura y circulación. A diferencia de un gimnasio normal, no necesitas ropa especial. No necesitas entrenar duro ni transpirar y sentir dolor por todas partes, ni siquiera necesitas ducharte después de una sesión. Tonificar es ejercicio, pero es un ejercicio FÁCIL.
Mientras las cómodas máquinas mueven tus músculos, puedes elegir simplemente quedarte ahí y no hacer nada mientras te ejercitas, pero si te esfuerzas, puedes ganar más con tu rutina que aquellos que no pueden o no quieren. . Se le brindará capacitación en su primera visita y se le brindará más información a medida que avance.
La mejora en su movilidad y flexibilidad general es evidente muy pronto después de comenzar y dentro de un mes se sorprenderá de las cosas que puede hacer que eran dolorosas o prácticamente imposibles de hacer antes de comenzar el programa.
Pruébelo usted mismo, GRATIS. Llama o whatsapp al 639 951 018 para concertar el horario adecuado. Puedes traer un amigo. Lo único que necesitas traer contigo, por razones de higiene, es una toalla de baño y un par de calcetines. Su prueba gratuita durará un máximo de una hora. La Tonificación o Ejercicio Asistido es un concepto totalmente diferente a los gimnasios tradicionales donde trabajas la máquina, con Toning la máquina trabaja tú.
Tonificar tiene muchos beneficios. La flexibilidad volverá en tan solo una semana. Uno de los beneficios más importantes es la reducción del dolor muscular y de espalda. En dos semanas sentirás una movilidad mucho mayor. Podrá caminar o subir escaleras con mayor flexibilidad de movimiento.
El ejercicio regular, dos o tres veces por semana, en el centro de tonificación Sophia Wellness mejorará enormemente tu calidad de vida. Dentro de un mes estarás disfrutando de la vida de la misma manera que lo hacías hace 20 años. No te limites a decir “debo hacer algo”, envía un whatsapp ahora y reserva una prueba GRATUITA, no tienes nada que perder y mucho que ganar.