La composición de la flora intestinal al nacer y durante el primer año de vida puede desempeñar un papel clave en el desarrollo de trastornos del desarrollo neurológico, incluido el trastorno del espectro autista (TEA), el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), los trastornos de la comunicación y la discapacidad intelectual.1 En todo el mundo, 3.400 millones de personas padecen problemas de salud que afectan al sistema nervioso.2
Si bien queda mucho por descubrir sobre cómo la microbiota intestinal temprana afecta la cognición, se sabe que las bacterias intestinales están involucradas en el metabolismo, la salud neurológica, la función inmune y la salud del tracto gastrointestinal. Además, la comunicación intestino-cerebro se produce a través de múltiples vías, incluso a lo largo del nervio vago y mediante el transporte de ácidos grasos de cadena corta (SCA).3
Los microbios intestinales también pueden sintetizar neurotransmisores, según investigadores de la Universidad de Florida. En un estudio publicado en la revista Cell, revelan que las alteraciones de la flora intestinal en las primeras etapas de la vida pueden aumentar el riesgo de autismo, TDAH y más.4
Las bacterias intestinales en los primeros años de vida se relacionan con trastornos del desarrollo neurológico
El estudio siguió a un grupo de niños suecos desde su nacimiento durante un período de 20 años para identificar factores que podrían influir en el desarrollo de un trastorno del neurodesarrollo. Los investigadores recopilaron numerosos datos desde las primeras etapas de la vida de los niños mediante cuestionarios detallados sobre infecciones, uso de antibióticos, estrés, condiciones prenatales e historial de salud familiar.
También analizaron marcadores biológicos como los metabolitos en la sangre del cordón umbilical y las heces, tipos de proteínas de células corporales y bacterias intestinales. De los 16.440 niños monitorizados, 1.197 (el 7,3%)5 – fueron diagnosticados con un trastorno del desarrollo neurológico y se encontraron vínculos significativos entre ciertos factores de la vida temprana y la probabilidad de desarrollar DE.
En particular, la investigación relacionó los cambios en las bacterias intestinales con estos trastornos e identificó signos tempranos de problemas digestivos y del estado de ánimo.
«El aspecto notable del trabajo es que estos biomarcadores se encuentran al nacer en la sangre del cordón umbilical o en las heces del niño al año de edad, más de una década antes del diagnóstico», afirmó en un comunicado de prensa el autor del estudio, Eric Triplett.6 Curiosamente, los bebés que desarrollaron trastornos del desarrollo neurológico tenían deficiencia de muchas bacterias que se sabe que promueven la salud intestinal, incluidas Akkermansia, Bifidobacterium, Ruminococcus y Faecalibacterium.
«Akkermansia muciniphila se asoció con sustancias que contribuyen a la producción de señales químicas en el cerebro conocidas como neurotransmisores. Estos neurotransmisores desempeñan un papel crucial en la función cerebral y la regulación del estado de ánimo», informó la Universidad de Florida.7
Los antibióticos y el estrés pueden alterar el microbioma y contribuir al daño del desarrollo neurológico
El estudio también reveló que los niños que tenían tres o más infecciones de oído tratadas con penicilina desde que nacieron hasta los 5 años tenían un mayor riesgo de sufrir enfermedades de Newcastle en comparación con los del grupo de control. En concreto fueron:8
- 3,89 veces más probabilidades de desarrollar un trastorno del habla
- 3,27 veces más probabilidades de desarrollar TDAH
- 2,44 veces más probabilidades de desarrollar una discapacidad intelectual
Además, entre los niños que desarrollaron trastornos del desarrollo neurológico, se encontraron en el microbioma niveles más altos de la bacteria Citrobacter, que está asociada con la inflamación, y niveles más bajos de Coprococcus, que están relacionados con beneficios para la salud mental. Los antibióticos pueden ser responsables de este efecto, y los investigadores sugieren que la penicilina puede aumentar Citrobacter mientras disminuye o elimina Coprococcus.9
«No estamos tratando de decir que los antibióticos sean necesariamente algo malo», afirmó la autora principal del estudio, Angelica Ahrens. «Pero tal vez el uso excesivo pueda ser perjudicial para el microbioma, y para algunos niños, por cualquier motivo, su microbioma podría no recuperarse tan fácilmente».10
Mientras tanto, tanto el estrés ambiental como el emocional también aumentaron el riesgo de enfermedades de Newcastle. Los niños cuyas madres fumaron durante el embarazo tenían tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades de Newcastle, mientras que los niños pequeños expuestos al humo de segunda mano tenían 4,88 veces más probabilidades de desarrollar TDAH. Los niños pequeños cuyos padres fumaban más de 15 cigarrillos al día también tenían 3,47 veces más probabilidades de desarrollar autismo.11
Además, entre los niños a los que posteriormente se les diagnosticó autismo, se encontraron niveles más altos de PFDA (ácido perfluorodecanoico). El PFDA es un producto de descomposición que se encuentra a menudo en los envases de alimentos, especialmente en aquellos fabricados para ser resistentes a la grasa, como las bolsas de palomitas de maíz para microondas y los envoltorios de comida rápida.12 «Se sabe que estas sustancias están asociadas con inflamación crónica, estrés oxidativo, supresión inmune y posible participación en enfermedades autoinmunes», anotaron los investigadores.13
Según Ahrens, «Existe un patrón bastante consistente en el que parece que el aumento de los factores estresantes (ya sea por estrés emocional o exposición a influencias adversas para la salud) puede afectar el sistema inmunológico y, posteriormente, el microbioma, junto con todos sus efectos posteriores».14
Los niños están expuestos a una «enorme carga de factores estresantes»
Rara vez es solo un factor el que desencadena un trastorno del desarrollo neurológico u otra enfermedad crónica. Por lo general, es una combinación de factores, como los alimentos procesados cargados de ácido linoleicovacunas infantiles, uso excesivo de antibióticos y contaminantes ambientales, eso causa disfunción intestinal y otros desequilibrios en el cuerpo.
Beth Lambert, quien en 2009 fundó Epidemic Answers, una organización de investigación centrada en ayudar a niños con autismo y otras enfermedades crónicas, explicó en nuestra entrevista que es la carga total de la vida moderna la que a menudo suma enfermedades crónicas como el autismo:
«Es lo que llamamos la carga total de la vida moderna. La carga total es un concepto que ha existido durante mucho tiempo, especialmente en la medicina ambiental… Patricia Lemer, quien escribió un libro llamado ‘Outsmarting Autism’, aplicó por primera vez la carga total de la vida moderna. concepto de carga total a condiciones del desarrollo neurológico como el autismo, donde ella diría, básicamente, ‘No es una sola cosa la que causa el autismo, en realidad es una tormenta perfecta, una carga total’.
Son demasiados factores estresantes de la vida moderna en un cuerpo que no tiene suficientes recursos para soportar esos factores estresantes.’
He aquí un ejemplo. ¿Por qué dos niños van al consultorio del pediatra, uno recibe sus vacunas de 18 meses y el otro recibe sus vacunas de 18 meses, uno desarrolla autismo y el otro no? ¿Son genes? ¿Es lo que comió el niño ese día? ¿Es el hecho de que un niño tuvo una enfermedad y el otro no?
¿Fue porque este niño estaba tomando antibióticos cuando recibió las vacunas y este no? Hay tantas variables en cada niño y en cada historia. Entonces, ahí es donde creo que el concepto de carga total o la teoría de la carga total realmente se destaca porque hay mucha literatura médica sobre la vida moderna y las formas en que vivimos en el mundo moderno y cómo daña la salud.
Los alimentos inflamatorios, los alimentos procesados, la enorme cantidad de azúcar que consumen los niños modernos, la cantidad de productos farmacéuticos que toman los niños, los antibióticos, por ejemplo… Los antibióticos… destruyen las bacterias intestinales. ¿Cuál es el significado de eso? Esas bacterias intestinales regulan todo, desde el sistema inmunológico hasta la digestión de los alimentos y el metabolismo.
Entonces, todos esos factores afectarán al niño, especialmente cuando se encuentra en ese momento crítico de desarrollo. Entonces, si piensas en un bebé y todo el trabajo que tiene que hacer para gatear, caminar, hablar y relacionarse con los humanos en sus vidas, todo eso requiere una enorme cantidad de energía.
Si su cuerpo está cargado de toxinas del detergente para la ropa, del mercurio y el cadmio de sus juguetes, de los alimentos inflamatorios que come, de sus vacunas, de sus antibióticos y de sus inhibidores de la bomba de protones… ahí es cuando… Veremos cómo comienzan a desarrollar síntomas, ya sean síntomas cutáneos, como eczema, alergias o síntomas del desarrollo neurológico.
A medida que avanzamos en esta línea de tiempo de desarrollo, si usted tiene una enorme carga de factores estresantes, inflamación en su cuerpo y se supone que debe estar desarrollando la visión o el habla, su cuerpo está demasiado ocupado lidiando con todos esos factores estresantes, por lo que «Vamos a tener un desarrollo detenido, deteriorado o retrasado».
¿Son los CEM el factor de riesgo número uno?
Los campos electromagnéticos (CEM) son los cigarrillos del siglo XXI y la mayoría de las personas están expuestas las 24 horas del día. La mayor parte de la radiación se emite desde teléfonos móviles, torres de telefonía móvil, ordenadores, medidores inteligentes y Wi-Fi, por nombrar sólo algunos de los culpables.
La exposición causa una disfunción mitocondrial grave debido al daño de los radicales libres. Entre las consecuencias más comunes de la exposición crónica a los campos electromagnéticos del cerebro se encuentran afecciones crónicas como el Alzheimer, la ansiedad, la depresión y el autismo.15
Una investigación publicada en Pathophysiology sugiere que el autismo puede estar asociado con alteraciones biológicas similares a los efectos de los campos electromagnéticos y las exposiciones a radiofrecuencia.dieciséis Martin Pall, Ph.D., también descubrió un mecanismo previamente desconocido de daño biológico causado por las microondas emitidas por los teléfonos móviles y otras tecnologías inalámbricas a través de canales de calcio dependientes de voltaje (VGCC) incrustados en las membranas celulares.17
Los VGCC se encuentran en altas concentraciones en el cerebro, y las investigaciones con animales han demostrado que incluso niveles bajos de CEM de microondas pueden tener efectos significativos y variados en el cerebro. Los estudios sugieren que cuando estos VGCC son activados por los campos electromagnéticos, pueden provocar una variedad de efectos neuropsiquiátricos.
Al menos 26 estudios han relacionado los campos electromagnéticos con efectos neuropsiquiátricos y se han utilizado cinco criterios específicos para demostrar que esta relación es causal, lo que significa que los campos electromagnéticos pueden causar estos efectos.18 Si bien es casi imposible evitar por completo la exposición a los campos electromagnéticos, existen formas prácticas de limitarla.
Dada la cantidad de campos electromagnéticos que lo bombardean durante todo el día, informarse sobre los efectos negativos de los campos electromagnéticos es imperativo para su bienestar. Especialmente si se trata de una enfermedad grave o Trastorno del neurodesarrollo como el autismo.vale la pena dedicarle tiempo reduzca su exposición a los CEM cuanto más se pueda.
Una estrategia es conectar su computadora de escritorio a Internet mediante una conexión por cable y poner su computadora de escritorio (y su teléfono celular) en modo avión. Evite también los teclados inalámbricos, trackballs, ratones, sistemas de juegos, impresoras y teléfonos domésticos. Opte por las versiones con cable. Si debe usar Wi-Fi, apáguelo cuando no esté en uso, especialmente por la noche, cuando esté durmiendo. Cortar la electricidad de su dormitorio por la noche también ayudará a reducir su exposición.
Cómo apoyar un microbioma saludable
Evitar los antibióticos, incluidos los que se encuentran en la carne criada de forma convencional, es clave para mantener intacta la salud de su microbioma. Los alimentos ultraprocesados, los edulcorantes artificiales, el agua clorada y fluorada y los productos antibacterianos son otros culpables que pueden empeorar la salud microbiana.
El consumo de alimentos fermentados es un paso importante para aumentar la diversidad del microbioma y disminuir los marcadores de inflamación.19 Si toma antibióticos o está buscando otra medida de apoyo para la salud intestinal, considere probióticos a base de esporas o esporobióticos. Estos son parte de un grupo de derivados del microbio Bacillus y se ha demostrado que aumentan drásticamente su tolerancia inmunológica.
Durante el embarazo y en los primeros años de vida, el parto vaginal (versus cesariano), la lactancia materna y la exposición a hermanos mayores pueden ayudar a establecer un microbioma saludable durante estos períodos cruciales del desarrollo.20 Como señaló el microbiólogo Dr. Marty Blaser:21
«Antes de los tiempos modernos, los microbios se transmitían de madre a hijo durante el parto vaginal, del pecho de la madre durante la lactancia, a través del contacto piel con piel y de la boca de la madre al besarse.
Ahora, la cesárea generalizada, la alimentación con biberón, los baños extensivos (especialmente con jabones antibacterianos) y especialmente el uso de antibióticos han cambiado la ecología humana y alterado la transmisión y el mantenimiento de microbios ancestrales, lo que afecta la composición de la microbiota.
Los microbios, tanto buenos como malos, que normalmente se adquieren en una etapa temprana de la vida son especialmente importantes, ya que afectan una etapa crítica del desarrollo».
