Las recetas de medicamentos para bajar de peso se han disparado en los últimos años. Para finales de 2024, se espera que la valoración del mercado aumente hasta la friolera de 21.090 millones de dólares.1 Hoy en día, una de las opciones más populares son los fármacos agonistas del GLP-1 que se venden con dos nombres: Ozempic y Wegovy. Ambos son de la compañía farmacéutica Novo Nordisk: Ozempic se vende como medicamento para la diabetes, mientras que Wegovy en dosis más altas está aprobado para bajar de peso.2
La popularidad de los fármacos agonistas del GLP-1 para controlar el peso ha aumentado en los últimos años y se nota, literalmente. Hoy en día, cada vez más usuarios luchan contra un efecto secundario denominado “cara de Ozempic”.3 — una condición que ocurre cuando una persona pierde demasiada grasa facial, lo que lleva a una apariencia ahuecada y demacrada, como resultado de tomar estos medicamentos.4
¿Cómo funcionan los miméticos de GLP-1?
Los agonistas del receptor del péptido 1 similar al glucagón (GLP-1) actúan estimulando la hormona GLP-1. El medicamento se aprobó por primera vez en 2017 para controlar los niveles de azúcar en sangre en diabéticos y, en 2021, la FDA aprobó Wegovy para abordar la obesidad.5 La semaglutida es el ingrediente activo en ambos.
Su cuerpo produce naturalmente GLP-1 en el intestino delgado,6 y su función principal es ralentizar la digestión, aumentar la saciedad, bloquear la secreción de glucagón (una hormona utilizada para controlar los niveles de azúcar en sangre) y hacer que el páncreas libere insulina.7
Cuando se usa como medicamento inyectable, la semaglutida imita la hormona, por lo que el medicamento se une al receptor y desencadena los mismos efectos. Como resultado, el paso de los alimentos a través del estómago se ralentiza, lo que hace que te sientas lleno por más tiempo. Según un artículo publicado en El País:8
“Ozempic da la sensación de estar siempre lleno, por lo que puedes decir adiós a los bocadillos y quedarte satisfecho con porciones más pequeñas de comida. Sin embargo, pronto pueden aparecer náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento. Después de unos meses, el ‘Ozempic cara” puede aparecer en forma de piel envejecida prematuramente”.
Recorta centímetros de la cintura, pero agrega años a tu rostro
Cuando toma semaglutida, no solo hace que pierda grasa de áreas específicas del cuerpo con problemas; También puede agotar la grasa facial y provocar una pérdida de volumen.9 Cuando tu cuerpo adelgaza muy rápidamente, la elasticidad de tu piel, especialmente en la cara, puede verse gravemente afectada.10 El resultado: ojos hundidos, líneas finas, hendiduras y arrugas, mejillas caídas, piel flácida (incluso debajo del mentón) y cambios en el tamaño de los labios y el mentón.11,12
La semaglutida ha ayudado a algunas personas a adelgazar, pero a costa del envejecimiento de la piel, especialmente en la cara. En un artículo de Forbes, Mojgan Hosseinipour, DO, dermatólogo certificado, dice: “La grasa facial subcutánea proporciona soporte estructural; con la pérdida de volumen, hay una apariencia envejecida acelerada del rostro con líneas y arrugas notables”.13
Estos efectos físicos pueden ser más evidentes en personas de rostro delgado que han experimentado una pérdida de peso drástica. La doctora estética Mar Mira lo explica en un artículo de El País:14
“[I]En pacientes con sobrepeso u obesidad, la pérdida de peso no suele dar lugar a una esqueletización facial significativa.
Sin embargo, las sombras debajo de las mejillas pueden acentuarse por la reabsorción de los compartimentos grasos, y la flacidez facial puede volverse más pronunciada alrededor de la papada y la línea de la mandíbula debido a la pérdida de los compartimentos grasos temporales y preauriculares, que suelen ser los primeros en reabsorberse durante el envejecimiento. proceso.”
Las empresas de cuidado de la piel se están aprovechando del rostro Ozempic
Un estudio de 202315 observa cómo el creciente número de personas con rostro Ozempic está impactando el campo de la cirugía plástica. Según los investigadores, “a medida que crece la popularidad de Ozempic, los cirujanos plásticos faciales deben ser conscientes tanto del impacto en la apariencia facial como de las consideraciones perioperatorias”.
El estudio también menciona que pueden ser necesarios métodos como rellenos dérmicos, técnicas de estiramiento de la piel y cirugía para controlar el exceso de piel y restaurar el volumen facial del paciente. Esto ha llevado a algunas empresas de cuidado de la piel a prepararse para la oleada de personas que quieran abordar los efectos del envejecimiento causado por Ozempic.
En un artículo de Bloomberg, el director ejecutivo de la empresa de cuidado de la piel Galderma, Flemming Ornskov, dijo que su tratamiento para la piel Sculptra, que estimula la producción de colágeno, y otros rellenos pueden ayudar a “restaurar” los rasgos faciales de los pacientes.dieciséis
Algunos médicos también han comentado los cambios que ven entre las personas que tomaron Ozempic. En un artículo publicado en Allure, Julius Few, MD, un cirujano plástico certificado con sede en Chicago, dice: “He visto a varios pacientes para estiramientos faciales que toman Ozempic y la forma en que se comporta su tejido no es la misma”. . La piel tiene una consistencia más pastosa”.
Es más, pocos comentan que las personas entre 20 y 30 años ahora van más allá de los rellenos: también preguntan sobre procedimientos como los estiramientos faciales, que generalmente están diseñados para personas mayores de 50 años.17
Los efectos secundarios de Ozempic pueden ser alarmantes
Pero aparte de los cambios faciales, Ozempic y otros fármacos GLP-1 pueden tener otros efectos secundarios más perturbadores. Un artículo de la revista Woman’s World,18 por ejemplo, demostró la drástica pérdida de peso que sufrió Sharon Osbourne tras tomar Ozempic. La personalidad de televisión de 70 años perdió la friolera de 42 libras.
El cambio en su apariencia facial es notable y se ha convertido en uno de los ejemplos más sorprendentes del rostro Ozempic. Sin embargo, el artículo cita una entrevista con Piers Morgan que Osbourne hizo en septiembre de 2023, donde compartió además su desagradable experiencia después de usar la droga:20
“Al principio, quiero decir, sientes náuseas. No vomitas físicamente, pero tienes esa sensación. Fueron aproximadamente dos o tres semanas en las que sentí náuseas todo el tiempo. Tienes mucha sed y no No quiero comer. Eso es todo.
No puedes quedarte en esto para siempre. Ahora perdí 42 libras y es suficiente. En realidad, no quería adelgazar tanto, pero simplemente sucedió y probablemente lo volveré a poner todo pronto”.
La personalidad de reality shows Scott Disick también habló sobre su dramática pérdida de peso, cortesía de Ozempic, y que está “buscando ayuda” para dejar la droga después de que los fanáticos expresaran su preocupación por su alarmante transformación, incluido su rostro demacrado y sus ojos hundidos. Dejó de tomar el medicamento y ahora está trabajando con un nutricionista para controlar su peso.21
Otras personas a quienes se les han recetado medicamentos agonistas del GLP-1 para tratar otros problemas de salud también han hablado sobre los efectos desagradables de Ozempic. En un artículo de hoy,23 La trabajadora del hospital Jeannine DellaVecchia dijo que tomó el medicamento para “tratar los síntomas relacionados con la resistencia a la insulina causada por la hiperplasia suprarrenal congénita y el síndrome de ovario poliquístico”.
A pesar de perder 30 libras, optó por dejar de usar Ozempic porque los efectos secundarios eran “demasiados”. Además de los notables cambios faciales, DellaVecchia también tuvo problemas con la pérdida de apetito, náuseas y vómitos.24
El uso de medicamentos para bajar de peso puede tener consecuencias desastrosas en su salud intestinal
El problema con los agonistas del GLP-1 es que si hacen que el paso de los alimentos se ralentice demasiado, puede provocar problemas de salud, especialmente trastornos gastrointestinales. Un estudio de 202326 señaló que las personas que toman agonistas de GLP-1 tenían un mayor riesgo de pancreatitis, obstrucción intestinal y gastroparesia (parálisis del estómago).
Un estudio27 Utilizando datos de Eudravigilance, el sistema europeo para analizar reacciones adversas a medicamentos, también encontró que, además de problemas gastrointestinales, también se produjeron trastornos metabólicos, nutricionales, oculares, renales, urinarios y cardíacos en personas que tomaron semaglutida.
Una nota de estudio28 Los efectos sobre los riñones ocurren con mayor frecuencia en personas que también presentan trastornos gastrointestinales adversos al tomar el medicamento. Y, como ocurrió con la experiencia de DellaVecchia mencionada anteriormente, muchas personas desarrollaron el “síndrome de vómitos cíclicos”, una afección en la que una persona vomita varias veces al día. Según un artículo de CNN:29
“Emily Wright, de 38 años, profesora de Toronto, empezó a tomar Ozempic en 2018. En un año, dijo, perdió 80 libras, algo que ha podido mantener. Pero Wright dijo que ahora vomita con tanta frecuencia que tuvo que tomar un permiso de ausencia de su trabajo. “Casi he estado fuera de Ozempic durante un año, pero todavía no he vuelto a mi normalidad”, dijo Wright”.
En lugar de Ozempic, aumente su GLP-1 de forma natural con Akkermansia
Tomar medicamentos para adelgazar es una forma de poner en peligro tu salud. Ozempic fue diseñado como un fármaco a largo plazo. En otras palabras, para mantener la pérdida de peso, debe seguir tomando el medicamento. Un estudio30 descubrió que un año después de suspender la semaglutida, los participantes recuperaron dos tercios del peso que perdieron, una condición llamada “rebote Ozempic”.31
En lugar de depender de agonistas de GLP-1, considere colonizar su intestino con Akkermansia muciniphila para aumentar sus niveles de GLP-1 de forma natural. Akkermansia es un tipo de bacteria que secreta naturalmente una proteína inductora de GLP-1, que eleva los niveles sistémicos de GLP-1. Investigación32 confirma su capacidad para mejorar la homeostasis de la glucosa y mejorar la enfermedad metabólica a través de este mecanismo. Según los investigadores:33
“A. muciniphila aumenta la termogénesis y la secreción del péptido similar al glucagón-1 (GLP-1)… mediante la inducción de la proteína desacopladora 1 en el tejido adiposo marrón y la secreción sistémica de GLP-1… [An] La proteína de 84 kDa, denominada P9… es secretada por A. muciniphila. [We] muestran que el P9 purificado por sí solo es suficiente para inducir la secreción de GLP-1…”
Cómo reestructurar su microbioma
Akkermansia, una bacteria altamente beneficiosa en el intestino grueso, juega un papel crucial en mantener la salud intestinal y debería constituir aproximadamente el 10% del microbioma intestinal. Sin embargo, está ausente en muchas personas, probablemente debido a una función mitocondrial inadecuada y la consiguiente fuga de oxígeno en el intestino.
Comer alimentos que favorezcan la Akkermansia, como frutas ricas en polifenoles y otras bacterias beneficiosas, y evitar alimentos como el ácido linoleico (que se encuentra en los aceites vegetales y de semillas en la mayoría de los alimentos procesados) que destruyen estas bacterias, ayudará a reestructurar su microbioma de manera positiva. forma. También puedes utilizar un suplemento probiótico Akkermansia.
Una de las razones por las que Akkermansia es tan importante es porque produce mucina, una sustancia espesa parecida a un gel protector que recubre varias partes del cuerpo, incluido el tracto gastrointestinal. La mucina forma una barrera protectora en el revestimiento del intestino, protegiendo las células epiteliales de la pared intestinal del daño mecánico, la irritación química de los ácidos del estómago y las enzimas digestivas y de organismos patógenos como bacterias y virus.
La mucina también apoya el sistema inmunológico al atrapar patógenos potenciales y otras partículas extrañas, que luego se expulsan del cuerpo a través del proceso digestivo. También contiene anticuerpos y péptidos antimicrobianos que ayudan a combatir las infecciones.
Por último, la mucina sirve como fuente de alimento para otras bacterias intestinales beneficiosas. Esta relación es esencial para la salud digestiva, ya que las bacterias alimentadas por Akkermansia ayudan en la digestión, producen nutrientes esenciales y ayudan a mantener un equilibrio general de la flora intestinal.
Evitar el ácido linoleico puede ayudar a controlar el peso
La abundancia de ácido linoleico (LA) en nuestra dieta es otra razón por la que muchas personas luchan contra la obesidad o tienen sobrepeso. Esta grasa omega-6 se encuentra en aceites de semillas como el de girasol, soja, colza (canola), semilla de algodón, maíz y cártamo, y reducir su consumo puede ayudar a mantener un peso saludable.
Asegúrese de evitar todos los alimentos procesados, ya que también contienen altas cantidades de LA, así como el pollo y el cerdo alimentados con cereales. Lo ideal es reducir el consumo de LA a menos de 5 gramos por día, que es lo que nuestros antepasados solían consumir antes de que las enfermedades crónicas se generalizaran.
El LA se encuentra también en casi todos los alimentos ultraprocesados, comidas rápidas y comidas de restaurantes. Por eso es mejor preparar la mayoría de la comida en casa. Para obtener más información sobre el ácido linoleico, lea mi artículo “Ácido linoleico: el ingrediente más destructivo de su dieta“.