Las Concejalías de Deportes, Juventud y Salud del Ayuntamiento de Los Montesinos han presentado la primera edición del programa “Los Montesinos, Más Bienestar”. Este proyecto municipal tiene como objetivo mejorar la calidad de vida de los vecinos de Los Montesinos, sin distinción de edad, facilitando así el acceso a actividades que mejoren la salud y el bienestar, tanto físico como mental, de todas aquellas personas que quieran participar.
El programa se divide en cuatro actividades que se desarrollarán los viernes durante el mes de julio.
La primera de las actividades, Yoga Fit, tendrá lugar el 5 de julio. La segunda sesión, el 12 de julio, también se centrará en los beneficios del yoga, haciendo hincapié en el Yoga Meditativo, mientras que en la tercera, el 19 de julio, se realizarán diferentes ejercicios. para mejorar la salud postural. La cuarta sesión, el 26 de julio, será una sesión de risoterapia.
Los talleres se realizarán en la zona de la piscina a las 20 horas y son gratuitos. Inscripciones en el ayuntamiento.