Los anuncios de cuidado de la piel inundan nuestras pantallas y vallas publicitarias con afirmaciones de que sus ingredientes mantienen el secreto para abordar los problemas de la piel, especialmente la piel envejecida. En la jungla de los ingredientes enumera las sustancias como el colágeno, el ácido hialurónico, el extracto de té verde y muchos más.
Además de los requisitos de seguridad y etiquetadoLa industria de la belleza está en gran medida autorregulada, lo que significa que no todas las afirmaciones están respaldadas por la ciencia. Pero la vitamina C es diferente.
La investigación continua confirma que este antioxidante reduce los efectos del envejecimiento, por lo que es un ingrediente prometedor para el cuidado de la piel regular. Ahora, un equipo de investigación de Japón finalmente descubrió cómo exactamente la vitamina C hace el truco, al promover el crecimiento de las células de la piel a nivel epigenético.
Envejecimiento de la piel y la vitamina C
Nuestra piel es un órgano maravilloso. Sus muchas capas protegen nuestro cuerpo de amenazas externas como radiación UV, productos químicos y microorganismos. Pero a medida que envejecemos, la piel se deteriora lentamente, pierde elasticidad y la fuerza protectora, que se hace notable visiblemente.
La capa más externa de nuestra piel es la epidermis, que consta de cinco subcapas. La mayor parte de la epidermis está hecha de queratinocitos, células en un ciclo constante de renovación y migración a través de las capas, muriendo en la parte superior para construir una fuerte barrera protectora. Con la edad, este proceso de reciclaje se ralentiza, dejando nuestra piel más delgada y arrugada.
Según el estudiar publicado en el Revista de Dermatología de Investigación, VLa itamina C ya es ampliamente reconocida por sus propiedades antioxidantes, lo que respalda la salud general de la piel. La deficiencia a largo plazo causa contracción epidérmica en ratones y en humanos. Los datos anteriores sugirieron que la vitamina C regula el crecimiento y la especialización de las células epidérmicas, pero exactamente cómo no estaba claro, hasta ahora.
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Cómo la vitamina C induce el crecimiento de las células de la piel
Como se explicó en un presione soltarlos investigadores utilizaron modelos epidérmicos humanos cultivados en laboratorio que se parecen mucho a la piel real para explorar el papel de la vitamina C en la regeneración de la piel. Estos modelos exponen la capa superior al aire mientras la alimentan desde abajo, similar a la forma en que nuestra piel funciona en el cuerpo.
El equipo trató estos modelos con vitamina C a concentraciones típicas de lo que llega a la piel a través de la circulación sanguínea. Después de siete días, las muestras tratadas mostraron una capa más gruesa de células de la piel vivas, y para el día 14, esta capa interna se volvió aún más densa, mientras que la capa externa de células muertas se adelgazó ligeramente.
Esto indica que la vitamina C estimula el crecimiento y la división de queratinocitos. Otras pruebas revelaron más células positivas para Ki-67, un marcador para la proliferación de células activas.
El estudio también mostró que la vitamina C promueve la desmetilación del ADN, un proceso que elimina los grupos metilo que bloquea la actividad génica, lo que permite que las células de la piel se multipliquen y maduren de manera eficiente. La metilación del ADN es uno de los principales procesos de epigenética, que abarca todos los cambios en la expresión génica que no implican alteraciones a los genes directamente.
Lo mejor para la piel dañada y envejecida
Los investigadores encontraron que el tratamiento con vitamina C desencadenó más de 10,000 cambios en la metilación del ADN, lo que llevó a un gran impulso en la actividad de 12 genes importantes que controlan el crecimiento celular. En términos simples, la vitamina C inicia los programas genéticos que ayudan a su piel a renunciar a sí misma y a reparar el daño.
Esto significa que la vitamina C podría ser especialmente beneficiosa para los adultos mayores o para cualquier persona con una piel de adelgazamiento o dañada, dándole el empuje adicional que necesita para reconstruir y fortalecerse.
Por supuesto, la piel de todos es diferente, y lo que funciona de maravilla para una persona podría no tener el mismo efecto en otro. Pero con hallazgos como estos, está claro que la vitamina C es mucho más que solo exageración de marketing; Es una forma respaldada por la ciencia de ayudar a mantener su piel sana y fuerte.
Este artículo no ofrece asesoramiento médico y debe usarse solo con fines informativos.
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Después de haber trabajado como asistente de investigación biomédica en laboratorios en tres países, Jenny se destaca por traducir conceptos científicos complejos, que van desde avances médicos y descubrimientos farmacológicos hasta lo último en nutrición, hasta contenido atractivo y accesible. Sus intereses se extienden a temas como la evolución humana, la psicología y las historias de animales extravagantes. Cuando no esté inmersa en un libro científico popular, la encontrarás capturando olas o navegar por la isla de Vancouver en su longboard.