¿Cuál fue la transformación física específica requerida para Glory?
Pulkit ya estaba en muy buena forma cuando iniciamos este proyecto. Entonces, en realidad se trataba de simplemente tratar de mantener su físico durante todo el rodaje. Necesitaba aprender a boxear. Entonces, el aspecto de entrenamiento y cardio estaba ahí. Sólo teníamos que asegurarnos de concentrarnos también en su fuerza y acondicionamiento. Teníamos que asegurarnos de que su físico pareciera musculoso y atlético.
¿Qué fue lo primero que quiso cambiar en el enfoque de capacitación de Pulkit para este proyecto?
Lo primero que tuve que hacer con Pulkit fue enseñarle a boxear. No sólo tenía que aprender las técnicas, sino que también tenía que parecer un boxeador. Su movimiento era importante, lo que significa que no hicimos los ejercicios habituales de musculación. No usamos barras, mancuernas y demás. Nos adentramos en un entrenamiento más dinámico y funcional con pesas rusas y más. Mi objetivo era hacerlo moverse y parecer un boxeador.
¿Qué tipo de combate o acondicionamiento deportivo se requirió para prepararlo para Glory?
Entrené a Pulkit como entrenaría a cualquier atleta de combate. Tuvo que aprender a boxear, así que lo entrené como un boxeador. Hicimos las técnicas, movimientos y ejercicios. También hicimos la fuerza y el acondicionamiento que hacen la mayoría de los boxeadores. Queríamos demostrar que su cuerpo no sólo se veía en forma, sino que también estaba en buena forma física. Muchas de las sesiones que estaba haciendo eran y podían ser bastante agotadoras. Estaba peleando mucho, así que teníamos que asegurarnos de que estuviera apto para eso.
¿Hubo alguna escena o secuencia en particular que exigiera una rutina de ejercicios especialmente intensa?
Sinceramente, todo el proyecto fue exigente. Tenía que asegurarse de que su estado físico fuera óptimo desde el día 1 hasta el final. Hubo muchas peleas coreografiadas que tuvo que hacer. Teníamos que asegurarnos de que su formación cumpliera con las exigencias del proyecto. Pero su energía tuvo que ser alta todo el tiempo. Teníamos que encontrar ese equilibrio.
¿Qué tan exigente físicamente fue este papel en comparación con otras transformaciones de actores en las que has trabajado?
Tengo un gran respeto por cualquiera que esté dispuesto a pasar por una transformación física para estar en mejor forma y convertirse en una mejor versión de sí mismo. La gente con la que trabajo está increíblemente ocupada. Sería fácil para ellos usar eso como excusa para faltar a las sesiones de gimnasio. Pero nadie con quien trabajé lo ha hecho. Y creo que eso es testimonio de todos ellos. No importa lo ocupados que estén o cuántas cosas estén sucediendo en sus vidas, aún tendrán la disciplina para presentarse y entrenar.
¿Cuáles son los tres principales consejos de fitness que les darías a los actores que intentan transformarse física y mentalmente?
El primer consejo que daría es que te asegures de tener un objetivo definitivo y ponerle una fecha. De esa manera, sabrá exactamente lo que debe hacer. Y sabes exactamente cómo hay que hacerlo. Mi segundo consejo es intentar elegir actividades que disfrutes. Si te gusta practicar deportes, es una excelente manera de estar en forma. Entonces, practica tantos deportes como puedas. Es más probable que realice actividades que le gusten. Intente elegir actividades alineadas con sus objetivos de acondicionamiento físico.
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