La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) aprobó tontamente el peligroso Opill (norgestrel) como anticonceptivo oral diario de venta libre (OTC) en julio de 2023.1 Las píldoras anticonceptivas, las primeras disponibles sin receta en Estados Unidos, llegaron a las farmacias minoristas y tiendas en línea en marzo de 2024.2 Esta fue una acción negligente por parte de la FDA que viola su mandato de proteger la salud pública.
El fabricante del medicamento, Perrigo, promociona Opill como una opción conveniente para personas sin seguro médico o acceso a servicios médicos. “Sin receta, sin cita previa, sin complicaciones. Aprobado por la FDA”, afirma su sitio web.3 Pero Opill contiene la hormona norgestrel, que es un tipo de progestina.
El norgestrel es eficaz para prevenir la ovulación, espesando el moco cervical para dificultar el movimiento de los espermatozoides y alterando el revestimiento uterino para evitar la implantación de un óvulo fertilizado.4 Sin embargo, la progestina, la versión sintética de la progesterona, no se recomienda ya que no tiene los beneficios para la salud asociados con la progesterona natural y conlleva riesgos significativos para la salud.
¿Qué es la progestina, el ingrediente activo de Opill?
Opill es un anticonceptivo que contiene solo progestina. píldora anticonceptivaa menudo denominada “minipíldora”. A diferencia de los anticonceptivos orales combinados que contienen tanto estrógeno como progestina, Opill contiene solo progestina. Se dice que esta fórmula de una sola hormona causa menos efectos secundarios, pero está lejos de ser una opción segura.
En 1943, el químico Russell Marker empezó a extraer progesterona de ñames silvestres mexicanos. Sin embargo, la progesterona se absorbe mal cuando se toma por vía oral, por lo que las mujeres tenían que tomar dosis demasiado altas.
En 1951, Syntex SA (posteriormente adquirida por Roche) desarrolló la noretindrona, la primera progestina sintética (análogo de la progesterona). Un año después, GD Searle (hoy subsidiaria de Pfizer) inventó su propia progestina sintética, llamada noretinodrel. Tanto la noretindrona como el noretinodrel son derivados de la testosterona, la principal hormona androgénica.
Syntex y Upjohn Pharmaceutical también desarrollaron conjuntamente el acetato de medroxiprogesterona, que todavía se utiliza ampliamente, tanto en la terapia de reemplazo hormonal (TRH) como en los anticonceptivos, incluido Depo Provera. Irónicamente, todas estas progestinas recibieron inicialmente la aprobación de la FDA para los trastornos ginecológicos causados por el exceso de estrógeno.
Las progestinas sintéticas, si bien tienen cierta actividad de la progesterona, no tienen los mismos efectos fisiológicos que la progesterona endógena producida por el cuerpo. La progesterona es una de las hormonas más beneficiosas que una persona puede tomar, mientras que la versión sintética, la progestina, es una de las más peligrosas.
La progestina aumenta el riesgo de cáncer de mama
Según la FDA, “los efectos secundarios más comunes de Opill incluyen sangrado irregular, dolores de cabeza, mareos, náuseas, aumento del apetito, dolor abdominal, calambres o hinchazón”. Sin embargo, también señala que “Opill no debe ser utilizado por personas que tienen o han tenido cáncer de mama. Los consumidores que tienen cualquier otro tipo de cáncer deben consultar a un médico antes de usarlo”.5
Esto se debe a que los anticonceptivos hormonales, incluidas las píldoras anticonceptivas que contienen solo progestina, pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama. Un estudio de casos y controles y un metanálisis publicado en PLOS Medicine evaluaron el riesgo de cáncer de mama asociado con diferentes tipos de anticonceptivos hormonales, incluidos los que contienen solo progestágeno.6
Progestágeno es un término amplio que se refiere a cualquier sustancia natural o sintética que tenga efectos similares a los de la progesterona, la hormona natural producida en el cuerpo. Incluye compuestos sintéticos como la progestina. El estudio descubrió que el uso actual o reciente de anticonceptivos hormonales estaba asociado con un mayor riesgo de cáncer de mama, y los investigadores afirmaron:7
“Nuestros hallazgos sugieren que existe un aumento relativo de alrededor del 20% al 30% en el riesgo de cáncer de mama asociado con el uso actual o reciente de anticonceptivos orales combinados o de solo progestágeno…
“Cuando nuestros hallazgos sobre los anticonceptivos orales se combinan con los resultados de estudios previos (que incluyeron mujeres en un rango de edad más amplio), sugieren que el exceso de riesgo absoluto de cáncer de mama a 15 años asociado con el uso de anticonceptivos orales varía de 8 por 100.000 usuarias (un aumento en la incidencia del 0,084% al 0,093%) para el uso entre los 16 y los 20 años a aproximadamente 265 por 100.000 usuarias (del 2,0% al 2,2%) para el uso entre los 35 y los 39 años”.
Estos riesgos se conocen desde hace tiempo. La Iniciativa de Salud de la Mujer, que comenzó en 1991, descubrió que las mujeres que usaban Premarin, un estrógeno débil, solo o en combinación con Provera, la progestina sintética utilizada en las inyecciones anticonceptivas, presentaban tasas elevadas de enfermedades vasculares, deterioro cognitivo, cánceres y más.8
En mi entrevista con Susan Wadia-Ells, Ph.D., autora de “Cómo combatir el cáncer de mama: cinco sencillos pasos para mantenerlo alejado del cuerpotambién describió cómo La progestina puede iniciar el cáncer de mama:
“En 2010, se realizó un estudio increíblemente importante que quedó enterrado. El investigador principal fue Josef Penninger. En ese equipo de estudio internacional de unas 12 personas, una de ellas es ahora el director ejecutivo y presidente del Instituto del Cáncer Dana-Farber.
Los investigadores pasaron 10 años trabajando con ratones en entornos preclínicos, tratando de descubrir por qué las mujeres que toman medicamentos basados en progestina (ya sean anticonceptivos o medicamentos para la menopausia) tienen entre un 26% y un riesgo ocho veces mayor de desarrollar cáncer de mama.
Finalmente, en 2010, publicaron un estudio que básicamente explicaba, con más detalle, pero no en su totalidad, cómo la progestina extrae o activa algo llamado RANKL, que es una proteína. El RANKL, aparentemente (aunque no lo dicen en palabras) puede sofocar las mitocondrias en las células mamarias de una mujer, lo que da inicio a esa primera célula cancerosa.
Lo triste es que ningún investigador en el campo de la prevención del cáncer de mama cita este estudio. Por alguna razón, no lo conocen. Pero se publicó en octubre de 2010 en la revista Nature.9 que todos sabemos que es una revista científica muy importante y conocida”.
Los beneficios para la salud de la progesterona natural
La progestina no tiene los muchos efectos beneficiosos de progesterona naturalque es el principal antagonista endógeno y más directo y potente del receptor de glucocorticoides. Como tal, también es un bloqueador de cortisolLa progesterona también es un agonista de GABA y un bloqueador de estrógeno.
Estrógenos son uno de los principales factores que contribuyen a aumentar el riesgo de cáncer, junto con la carga plástica que aportan sus xenoestrógenos, ya que ambos disminuyen la función mitocondrial. La progesterona es el antídoto porque no solo es antiestrógeno sino que, como se mencionó, inhibe el cortisol y mejorará la producción de energía celular de las mitocondrias al bloquear el estrógeno y el cortisol.
La progesterona es la principal hormona femenina y es una hormona protectora durante el embarazo, pero también es importante en los hombres ya que es una hormona protectora y reguladora general del cerebro.
Sin embargo, las mujeres que aún menstrúan deben tener cuidado con el momento en que toman los suplementos de progesterona. La progesterona es crucial para el éxito del embarazo y puede inhibir gravemente su capacidad de quedar embarazada si la toma en el momento equivocado. Por lo tanto, si bien se debe evitar la progesterona sintética presente en los anticonceptivos orales como Opill, la progesterona natural administrada correctamente es bastante beneficiosa para la salud.
Cómo utilizar la progesterona
Antes de considerar el uso de progesterona, es importante entender que no es una solución mágica y que se obtienen los mayores beneficios si se implementa un enfoque de dieta bioenergética que le permita quemar eficazmente la glucosa como combustible principal sin acumular electrones en las mitocondrias que reducen la producción de energía. Mi nuevo libro, “Salud celular: la teoría unificada de todas las enfermedades para una longevidad y alegría máximas”, se publicará muy pronto y cubre este proceso en gran detalle.
Una vez que hayas ajustado tu dieta, una estrategia eficaz que puede ayudar a contrarrestar el exceso de estrógeno es tomar progesterona transmucosa (es decir, aplicada en las encías, no oral ni transdérmica), que es un antagonista natural del estrógeno. La progesterona es una de las cuatro hormonas de las que creo que pueden beneficiarse muchos adultos. (Las otras tres son la hormona tiroidea T3, la DHEA y la pregnenolona).
No recomiendo la progesterona transdérmica, ya que la piel expresa altos niveles de la enzima 5-alfa reductasa, que hace que una parte significativa de la progesterona que estás tomando se convierta irreversiblemente principalmente en alopregnanolona y no pueda convertirse nuevamente en progesterona.
La forma ideal de administrar progesterona
Tenga en cuenta que cuando se utiliza progesterona por vía transmucosa en las encías, como recomiendo, la FDA cree que de alguna manera la convierte en un medicamento y prohíbe a cualquier empresa que lo recomiende en su etiqueta. Es por eso que empresas como Health Natura promocionan sus productos de progesterona como “tópicos”.
Sin embargo, tenga en cuenta que es perfectamente legal que cualquier médico recomiende a sus pacientes una indicación no autorizada para un medicamento. En este caso, la progesterona es una hormona natural y no un medicamento, y es muy segura incluso en dosis altas. Esto es diferente de la progesterona sintética llamada progestina, que utilizan las compañías farmacéuticas, pero que se menciona con frecuencia y de forma incorrecta.
El Dr. Ray Peat ha realizado un trabajo fundamental sobre la progesterona y probablemente fue el mayor experto mundial en progesterona. Escribió su doctorado sobre el estrógeno en 1982 y pasó la mayor parte de su carrera profesional documentando la necesidad de contrarrestar los peligros del exceso de estrógeno con dietas bajas en LA y suplementos de progesterona transmucosa.
Determinó que la mayoría de los solventes no disuelven bien la progesterona y descubrió que la vitamina E es el mejor solvente para proporcionar progesterona de manera óptima a los tejidos. La vitamina E también lo protege contra el daño causado por el LA. Solo debe tener mucho cuidado con la vitamina E que usa, ya que la mayoría de los suplementos de vitamina E que se encuentran en el mercado son peores que inútiles y le causarán daño, no beneficio.
Es imprescindible evitar el uso de cualquier vitamina E sintética (acetato de alfa tocoferol; el acetato indica que es sintética). La vitamina E natural estará etiquetada como “d alfa tocoferol”. Este es el isómero D puro, que es lo que el cuerpo puede utilizar. También hay otros isómeros de vitamina E, y lo que se busca es el espectro completo de tocoferoles y tocotrienoles, específicamente los tipos beta, gamma y delta, en el isómero D efectivo.
También existen otros isómeros de vitamina E, y se desea el espectro completo de tocoferoles y tocotrienoles, específicamente los tipos beta, gamma y delta, en el isómero D efectivo. Como ejemplo de una vitamina E ideal, puede consultar la etiqueta de nuestra vitamina E en nuestra tienda. Puede utilizar cualquier marca que tenga una etiqueta similar.
Puede comprar progesterona bioidéntica de calidad farmacéutica como polvo de progesterona, polvo micronizado bioidéntico, 10 gramos por aproximadamente $40 en muchas tiendas en línea como Amazon. Eso equivale a casi un año de suministro, según la dosis que elija.
Sin embargo, necesitarás comprar algunas cucharas medidoras pequeñas de acero inoxidable, ya que necesitarás una de 1/64 de cucharadita, que equivale a 25 mg, y una de 1/32 de cucharadita, que equivale a 50 mg. Una dosis normal suele ser de 25 a 50 mg y se toma 30 minutos antes de acostarse, ya que tiene una función anticortisol y aumentará los niveles de GABA para una buena noche de sueño.
Lamentablemente, este proveedor con frecuencia se queda sin producto y, si ese es el caso, puede utilizar Progesterona Simply de Health NaturaEstá premezclado con vitamina E y aceite MCT. Nuevamente, si bien Health Natura afirma que su producto es solo para “uso tópico”, recomiendo aplicarlo por vía transmucosa, frotando las encías.
Si usted es una mujer que menstrúa, debe tomar la progesterona durante la fase lútea o la última mitad de su ciclo, lo que se puede determinar comenzando 10 días después del primer día de su período y suspendiendo la progesterona cuando comience su período.
Si eres hombre o mujer y no tienes la menstruación, puedes tomar progesterona todos los días durante cuatro a seis meses y luego suspenderla durante una semana. El mejor momento del día para tomar progesterona es 30 minutos antes de acostarte, ya que tiene una función anticortisol y aumentará los niveles de GABA para una buena noche de sueño.
Esto es lo que yo personalmente he estado haciendo durante más de un año con muy buenos resultados. Soy médico, así que no tengo ningún problema en hacerlo. Si no eres médico, debes consultar a uno antes de utilizar esta terapia, ya que la terapia con progesterona transmucosa requiere una prescripción médica.