Estén preparados o no, la temporada de regreso a clases ya llegó y los niños no solo traerán tareas a casa, sino que también serán portadores de gérmenes.
Estos virus y bacterias son los agentes que provocan el resfriado común, la gripe, el norovirus, la COVID-19, la faringitis estreptocócica y más. Hay una razón por la que las cajas de pañuelos desechables y toallitas desinfectantes aparecen en la mayoría de las listas de útiles escolares.
Como un enfermería profesor con experiencia en Promoción de la salud públicaHe pasado los últimos años ayudando al público a entender cómo prevenir la propagación de enfermedades infecciosas, especialmente la Gripe y COVID-19.
A continuación se presentan algunas formas de minimizar la transmisión de enfermedades de la escuela al hogar.
Es probable que aumenten los casos de COVID-19
En lo que los proveedores de atención médica llaman el ola de veranoLas infecciones por COVID-19 han ido aumentando durante el verano de 2024. Al 30 de julio de 2024, el número de infecciones por COVID-19 ha aumentado o es probable que aumente. Crecer en 35 estados y territorios.
Olas de calor de verano Forzar a la gente a entrar y a estar muy cerca. Y como que establece un récord temperaturas Si esta tendencia continúa, se espera que el número de casos de COVID-19 aumente. Se espera que este aumento se extienda hasta el año escolar 2024-25.
Actualmente, las variantes KP.3 y KP.3.1.1 de COVID-19 son las cepas de virus circulantes dominantesEstas variantes se encuentran entre las Variantes de FLiRTapodado así por el ubicaciones de sus mutaciones de proteína de picoEstas variantes se propagan más fácilmente de persona a persona y pueden evadir la inmunidad inducida por la vacuna mejor que las cepas anteriores.
Estas cepas de COVID-19 altamente contagiosas, combinadas con la aislamiento relajado pautas que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades publicaron en marzo de 2024, es probable que aumenten la transmisión de enfermedades en las aulas durante el próximo año escolar. CDC actualizado pautas Se aplica a todos los virus respiratorios, no solo al COVID-19.
Las nuevas pautas recomiendan que todos los que estén enfermos se queden en casa, pero también sugieren que una persona puede volver a sus actividades normales una vez que los síntomas mejoren y no tenga fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos antifebriles. Si bien es demasiado pronto para saber el impacto de estas pautas en la transmisión, es posible que hagan que más personas salgan del aislamiento mientras aún son infecciosas.
Las directrices de los CDC de marzo de 2024 relajaron las recomendaciones de aislamiento.
Los niños juegan un papel importante en la transmisión del virus COVID-19. Los niños a menudo no tienen síntomas evidentes síntomas cuando se infectan con COVID-19, lo que lleva a un mayor contacto y propagación.
Un estudio de dos años que siguió a más de 160.000 hogares compuestos tanto por adultos como por niños descubrió que poco más del 70% de las transmisiones viralesincluido el COVID-19, en estos hogares eran casos pediátricos índice, lo que significa que comenzaron con un niño. Además, estos casos pediátricos índice se redujeron entre un 60% y un 80% durante las vacaciones escolares. Estos datos sugieren que las infecciones por COVID-19 seguirán aumentando una vez que comience el año escolar.
Los buenos hábitos de higiene reducen la propagación
En mayo de 2024, los CDC también publicaron Orientación para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas en el aulaincluido el COVID-19 y otras enfermedades infecciosas comunes como la gripe, el norovirus y la faringitis estreptocócica. La orientación pone énfasis sobre la etiqueta respiratoria adecuada, el lavado de manos y la vacunación.
Una higiene adecuada al estornudar incluye el uso de pañuelos desechables y el lavado de manos. (Crédito: filadendron/E+ vía Getty Images)
Una higiene adecuada al toser y estornudar es especialmente importante para reducir la transmisión de enfermedades como la COVID-19 y la gripe, que se transmiten comúnmente a través de gotitas respiratorias. Tos y estornuda Crean gotitas respiratorias que pueden estar llenas de virus o bacterias. Debido a que estas gotitas se expulsan con fuerza, pueden esparcirse por el ambiente y ser inhaladas por otra persona.
Por eso es importante aparta tu rostro de los demáscúbrase al toser o estornudar con un pañuelo desechable y luego deséchelo rápidamente. Si no tiene un pañuelo disponible, la manga es la siguiente mejor opción. Cualquiera sea el método que use, es importante lavarse las manos después. Además de fomentar la etiqueta respiratoria adecuada, las aulas también deben tener ventilación adecuada.
La guía para el aula de los CDC también enfatiza lavado de manos adecuado. Hasta el 80% de las enfermedades infecciosas se propagan a través del tacto y en las aulas hay innumerables superficies de alto contactoincluidos interruptores de luz, tableros de mesa, suministros compartidos, pomos de puertas, equipos deportivos y juguetes.
Un lavado de manos adecuado puede Prevenir aproximadamente el 30% de las enfermedades relacionadas con la diarrea. enfermedades y alrededor del 20% de las infecciones respiratorias, como los resfriados y la gripe. Los CDC también informan que el lavado adecuado de las manos reduce el ausentismo debido a enfermedades gastrointestinales hasta en un 57%.
Los proveedores de atención médica recomiendan las vacunas contra la COVID-19 y la gripe
Otra parte importante de la reducción de la propagación de enfermedades infecciosas en las aulas es mantener a los niños al día con las vacunas. Vacunación adecuada Puede reducir las tasas de transmisión de enfermedades entre un 40% y un 50% gripe y COVID-19, 80% para casos de neumococo infantilarriba de 90% para la varicela, y 100% para enfermedades como polio y viruela.
Las vacunas infantiles pueden reducir significativamente la propagación de enfermedades. (Crédito: Halfpoint Images/Moment via Getty Images)
Durante los últimos años, los CDC han recomendado recibir las vacunas contra la gripe y la COVID-19 Al mismo tiempo cuando sea posibleA pesar de esta recomendación, ha habido algunos vacilación en la adopción de ambas vacunas.
Un estudio canadiense de 2024 descubrió que El 20% de los encuestados no vio el beneficio en la coadministración, y otro 17% estaba preocupado por las reacciones adversas de recibir ambas vacunas juntas. Sin embargo, varios años de datos de los CDC demuestran La seguridad de recibir juntas las vacunas contra la gripe y la COVID-19.
Moderna lanzó recientemente Ensayo clínico de fase 3 datos sobre una nueva vacuna combinada contra la gripe y la COVID-19. Esta vacuna combinada, actualmente llamada ARNm-1083, ha demostrado más alto eficacia en comparación con las vacunas individuales contra la gripe o la COVID-19. Se espera que Moderna solicite pronto la aprobación de la FDA. Esta vacuna combinada puede aumentar la aceptación de la vacuna porque solo se requerirá una dosis en lugar de dos.
Los niños enfermos deben quedarse en casa
La forma más importante de reducir la propagación de gérmenes en la escuela es seguir el principio de Mantener a los niños en casa cuando están enfermosCuando los niños enfermos van a la escuela, infectan no sólo a otros estudiantes, sino también a los profesores y al personal. Cuando los profesores se enferman, afecta a los estudiantes. aprendiendo y le cuesta a Estados Unidos miles de millones de dólares cada año.
La mayoría de las escuelas y guarderías tienen Pautas sobre cuándo mantener a un niño en casaComo regla general, un niño debe quedarse en casa y no asistir a la escuela ni a la guardería si tiene fiebre, vómitos o diarrea o si no se siente bien en general y no puede participar plenamente en la escuela.
Sin la presencia de fiebre, está bien ir a la escuela con tos o secreción nasal siempre que el niño se sienta lo suficientemente bien como para participar en clases. Para volver a la escuela o guarderíaEl niño debe estar sin fiebre durante al menos 24 horas sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre. Cuando un estudiante regresa a la escuela con síntomas respiratorios, considere pedirle que tome precauciones adicionales, como usar una mascarilla para proteger a los demás durante los próximos cinco días.
Si tiene inquietudes sobre si debe enviar a su hijo a la escuela, siempre es una buena idea buscar el asesoramiento de su proveedor de atención médica.
Los hábitos saludables fortalecen el sistema inmunológico
Por último, pero no menos importante, centrarse en hábitos saludables como dormir lo suficientey ejercicioademás de comer comidas nutritivasayuda reforzar el sistema inmunológico.
Estas acciones deben ser practicadas por miembros de la familia de todas las edades.
Libby Richards es profesora de enfermería en la Universidad de Purdue. Este artículo se vuelve a publicar desde La conversación bajo una Licencia Creative Commons. Lea el Artículo original.