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Cuando era niño, recuerdo haber tenido ronda tras ronda de faringitis estreptocócica e infecciones de oído. Seguimiento inmediato con docenas (¡si no cientos!) de rondas de antibióticos a los 5 años. La faringitis estreptocócica es una enfermedad común enfermedad infantil eso puede ser duro para los niños (¡y también para las mamás!). Ahora que he aprendido más sobre la inmunidad natural y la salud intestinal, tengo una perspectiva muy diferente sobre la faringitis estreptocócica.
Si bien a veces requiere antibióticos, hay muchas hierbas respaldadas por la ciencia y otros remedios naturales que vale la pena probar. En esta publicación, cubriré algunas ideas para aliviar el dolor y la incomodidad. Además de algunos regímenes a base de hierbas validados científicamente para combatir infecciones y apoyar la respuesta inmunitaria.
¿Qué es la faringitis estreptocócica?
La faringitis estreptocócica (también conocida como faringitis estreptocócica) es una infección bacteriana. Afecta principalmente a la garganta y las amígdalas. Esta infección es causada por un grupo de bacterias conocidas como Streptococcus pyogenes o grupo A Estreptococo (también llamado estreptococo del grupo A o GAS).
El “estreptococo”, como suele llamarse, es altamente contagioso. Se puede propagar a través de gotitas cuando un persona infectada tose, estornuda o comparte un vaso o utensilios para comer. El estreptococo tiende a ser más común en niños y adolescentes que en adultos, pero cualquiera puede contraerlo.
Una vez expuesto, los síntomas suelen tardar unos días en desarrollarse.
Síntomas de la faringitis estreptocócica
La mayoría de los dolores de garganta no son estreptococos. Si sus síntomas se parecen más a un resfriado, es probable que sea un virus en lugar de una bacteria estreptocócica. Entonces, si un dolor de garganta tiene síntomas como secreción nasal, tos o voz ronca, es probable que sea causado por una enfermedad diferente.
Los síntomas de una infección de garganta por estreptococo pueden incluir:
- Dolor de garganta, especialmente un inicio severo y repentino
- Dificultad para tragar debido a una garganta inflamada
- amígdalas rojas e hinchadas
- Manchas rojas en el techo de la boca.
- Manchas blancas o vetas de pus en las amígdalas
- Ganglios linfáticos agrandados
- Fiebre de 101 grados Fahrenheit o superior
- Dolor de cabeza
- Dolor de cuerpo
- fatiga o debilidad
- Pérdida de apetito
- Un sarpullido rojo fino, parecido al papel de lija, conocido como escarlatina
Es importante tener en cuenta que no todas las amenazas dolorosas se deben a una infección por estreptococos. Las infecciones virales, incluido el resfriado común, pueden causar síntomas similares. Sin embargo, la faringitis estreptocócica a veces requiere atención médica ya que puede requerir antibióticos para prevenir complicaciones.
Prueba de faringitis estreptocócica
Su médico puede confirmar la faringitis estreptocócica con pruebas especializadas. Estas son algunas de las pruebas principales que se utilizan para diagnosticar la faringitis estreptocócica:
Prueba rápida de estreptococos: Esta es una forma rápida de averiguar si la bacteria del estreptococo del grupo A está detrás de los síntomas. Para esta prueba, un profesional de la salud tomará una muestra de la garganta y analizará la muestra inmediatamente en el consultorio. Los resultados generalmente están disponibles en 15 minutos o menos. Si es positivo, un médico puede recetar antibióticos, pero si es negativo, a menudo ordenará un cultivo de garganta.
Cultivo de garganta: Un cultivo de garganta ayuda al proveedor médico a confirmar la presencia de bacterias estreptocócicas. Lleva más tiempo que la prueba rápida ya que hay que esperar para bacterias crecer a partir de la muestra del hisopo. Esta prueba es más importante en los niños porque el estreptococo puede convertirse en fiebre reumática si no se trata. Los adultos no tienden a desarrollar fiebre reumática por estreptococos.
Calmar los síntomas del estreptococo de forma natural
Muchas personas optan por antibióticos recetados cuando tratan la faringitis estreptocócica para eliminar la infección bacteriana. La decisión de tomar antibióticos para el estreptococo (o no) es un tema muy debatido en el mundo de la salud natural. Consulte con su proveedor de atención médica y elija la mejor opción para usted.
Ya sea que esté buscando algunos remedios de apoyo o elija no usar antibióticos, aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudar.
Hacer gárgaras de agua salada
hacer gárgaras con agua tibia con sal puede ayudar a calmar el dolor de garganta y reducir la inflamación. Mezcle media cucharadita de sal en 8 onzas de agua tibia y haga gárgaras con la solución varias veces al día. Nuestra familia utiliza ricos en minerales sal natural en lugar de sal de mesa.
Vinagre de sidra de manzana
El vinagre de sidra de manzana (ACV) también puede ayudar a dar un paso. Hacer gárgaras con ACV diluido puede ayudar a descomponer la biopelícula de bacterias estreptocócicas, lo que facilita su eliminación. Los investigadores encontraron que el vinagre de sidra de manzana erradicó las biopelículas en aproximadamente un 95%. El vinagre de dátiles fue ligeramente mejor que el ACV, eliminando el biofilm al 100%.
extracción de aceite
extracción de aceite consiste en pasar aceite por la boca y los dientes para extraer toxinas. La investigación respalda la efectividad de la extracción de aceite para las bacterias estreptocócicas. Un ensayo clínico aleatorizado usó aceite de sésamo diez minutos al día antes del cepillado. Después de solo una o dos semanas, las bacterias estreptocócicas disminuyeron después de comenzar el régimen de extracción de aceite.
Si bien este estudio usó aceite de sésamo, vale la pena probar el aceite de coco, que también tiene efectos antibacterianos. Hágalo fácil inventando algunos masticables de aceite de coco.
Líquidos tibios/tés de hierbas
Intente beber líquidos tibios, como infusiones de hierbas, agua tibia con limón y miel, o caldo. Estos pueden proporcionar un alivio calmante para la garganta y ayudar a mantener el cuerpo hidratado. Ciertos tés de hierbas, como la manzanilla, la raíz de malvavisco, la raíz de regaliz y el olmo resbaladizo, tienen propiedades calmantes naturales para aliviar las molestias.
Estas hierbas también están repletas de beneficios antimicrobianos para combatir las bacterias dañinas. Además, ayudan a restaurar un intestino dañado y apoyan el sistema inmunológico. bebiendo tés de hierbas calientes a lo largo del día puede proporcionar un alivio relajante.
Aquí hay una receta para Té para el dolor de garganta con raíz de malvavisco, raíz de regaliz, miel cruda y limón.
Pastillas de olmo resbaladizo
La corteza de olmo resbaladizo tiene propiedades demulcentes y antiinflamatorias que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta. También puede ayudar a descomponer las biopelículas. Como alternativa o además de beber el té, puedes intentar chupar pastillas de olmo resbaladizo. También puedes probar estos caseros pastillas para la tos a base de hierbasque incluyen olmo resbaladizo, miel y otros ingredientes calmantes.
Miel cruda
La miel tiene antimicrobiano. propiedades y puede ayudar a calmar el dolor de garganta. Agregue una cucharadita de miel al agua tibia, té de hierbas o agua con limón. Incluso puedes tomar una cucharadita directamente como jarabe natural para la tos. Nota: No se debe dar miel a niños menores de un año debido al riesgo de botulismo.
saúco
Las bayas de saúco están llenas de antioxidantes y tienen actividad antibacteriana y antiviral. La investigación de 2011 también muestra que funcionan contra varias cepas bacterianas que causan faringitis estreptocócica. Estos paletas de saúco son especialmente buenos para los dolores de garganta. Son fríos, relajantes y tienen vitamina C y electrolitos para apoyar la respuesta inmunológica del cuerpo.
Lea más sobre los beneficios inmunológicos de las bayas de saúco en este entrada en el blog. También puedes hacerlo por tí mismo jarabe de saúcoque es excelente para dolores de garganta, resfriados y gripe.
“Antibióticos” naturales para la faringitis estreptocócica
Orégano
Orégano (Origanum vulgare) se usa comúnmente como hierba culinaria y ha mostrado propiedades antimicrobianas contra varias bacterias. Los estudios sugieren que los extractos de orégano y el aceite esencial pueden tener efectos antibacterianos contra Streptococcus pyogenes.
Tomillo
Tomillo (timo vulgaris) es conocida por sus propiedades aromáticas y se utiliza tradicionalmente como remedio natural para las infecciones respiratorias. Algunos estudios indican que los extractos de tomillo, incluido el aceite esencial, pueden tener actividad antibacteriana contra Streptococcus pyogenes. Puedes probar un vapor facial de tomillo descrito en esta entrada de blog.
Ajo
Ajo es ampliamente reconocido por sus propiedades antimicrobianas. La alicina, un compuesto del ajo, ha demostrado propiedades antibacterianas contra varias bacterias, incluida Streptococcus pyogenes. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar su eficacia específicamente para la faringitis estreptocócica.
Si quieres combinar sus beneficios con la miel, prueba esta receta de ajo fermentado y miel.
Equinácea
Equinácea (E. chinacea purpurea y E. angustifolia) se utiliza comúnmente para apoyar el sistema inmunológico. Según algunas investigaciones científicas, los extractos de equinácea pueden tener actividad antimicrobiana contra Streptococcus pyogenes. Algunos estudios indican que los suplementos de equinácea pueden ayudar a reducir la gravedad y la duración de los síntomas asociados con las infecciones de garganta.
La equinácea funciona mejor si se toma a la primera señal de dolor de garganta. Una vez que la infección ha tenido la oportunidad de establecerse, la equinácea no es muy útil. Puedes beber té de equinácea o usar una tintura.
Algunos herbolarios recomiendan que los adultos usen de 30 gotas a 4 ml de tintura de equinácea cada hora hasta que desaparezcan los síntomas. Ajuste la dosis hacia abajo según sea necesario para los niños. También puede seguir la dosis recomendada en la etiqueta de su producto.
Sabio
Sabio (Salvia officinalis) también tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Los estudios muestran que los extractos de salvia, incluido el aceite esencial, pueden funcionar contra Streptococcus pyogenes y otras bacterias. Hacer gárgaras con té de salvia puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación. Remoje de 1 a 2 cucharaditas de hojas de salvia secas en agua caliente durante 10 minutos, luego cuele y utilícela como enjuague bucal varias veces al día.
bálsamo de abeja
El bálsamo de abeja (Monarda spp) tiene un sabor similar al orégano y se ha utilizado durante mucho tiempo para los dolores de garganta. Es una potente hierba antimicrobiana y antibacteriana, con alguna evidencia de que puede combatir las bacterias estreptocócicas. El bálsamo de abeja también es rico en aceites volátiles como el timol. Intente hacer un té fuerte con bálsamo de abeja para usar como enjuague bucal y hacer gárgaras.
¿Cómo tratan los médicos la faringitis estreptocócica?
Si va a la clínica, los proveedores de atención médica generalmente comenzarán recomendando mucha agua y apegarse a los alimentos blandos como la sopa. También le recetarán un curso de antibioticos para combatir las bacterias estreptocócicas. Si bien la penicilina y la amoxicilina son las más comunes, algunas personas tienen alergias y necesitan una prescripción antibiótica alternativa.
Si bien estos antibióticos son efectivos contra las infecciones por estreptococos, también pueden devastar el intestino. Los médicos también pueden recomendar analgésicos de venta libre como paracetamol (Tylenol) o ibuprofeno para tratar el dolor. Estos también tienen consecuencias para el intestino y el sistema inmunológico con el tiempo.
Qué hacer si necesita tomar antibióticos
Si finalmente necesita un tratamiento con antibióticos, es importante darle a su intestino lo que necesita para recuperarse. Los antibióticos dañan las bacterias intestinales y el revestimiento intestinal, por lo que es importante hacer un seguimiento con remedios para curar el intestino. Los prebióticos y probióticos también son una parte fundamental de este proceso.
Aquí hay algunas maneras de apoyar su instinto:
Saccharomyces Boulardii
Esta especie de probiótico de levadura ayuda a restaurar el intestino después de los antibióticos. S. Boulardii funciona como un probiótico en el cuerpo, protegiendo el revestimiento intestinal. Los investigadores han relacionado el daño del revestimiento intestinal con muchas enfermedades gastrointestinales. Hay evidencia de que S. Boulardii puede ayudar con varias afecciones gastrointestinales, como SII, enfermedad de Crohn y C. diff. Este suplemento está ampliamente disponible, a veces incluso en su farmacia local.
Probiótico formador de esporas
Agregar un probiótico formador de esporas puede ayudar a aumentar la diversidad de su microbioma después del uso de antibióticos. Estos probióticos pueden tratar el intestino permeable y reducir la inflamación mientras aumentan el crecimiento de bacterias beneficiosas. solo prospera es el probiótico formador de esporas que uso.
Caldo de hueso
Caldo de hueso de animales criados en libertad es un superalimento rico en nutrientes que puede ayudar a sanar el intestino. Es rico en aminoácidos como la glutamina y la glicina que necesitamos para sanar el revestimiento intestinal.
Tés de hierbas
¡Raíz de malvavisco y regaliz al rescate otra vez! Estas hierbas alivian el intestino tan bien como lo hacen con la garganta. Mountain Rose Herbs explica más sobre la raíz de malvavisco:
La raíz de malvavisco… ha sido aprobada por la Comisión E alemana para combatir la inflamación de la mucosa gástrica y para la irritación de la mucosa oral y faríngea. Cuando se combina con otras hierbas, también se usa para síntomas respiratorios leves, incluida la tos.
Incluso puedes usar té de malvaviscos para hacer malvaviscos reales. Más información sobre cómo preparar té de malvavisco aquí. El regaliz también es útil para curar el revestimiento del estómago después del daño causado por el ibuprofeno.
Reflexiones finales sobre la faringitis estreptocócica
La faringitis estreptocócica puede provocar complicaciones graves, como fiebre reumática o problemas renales, por lo que no es algo que deba tomarse a la ligera. Pero puede valer la pena probar primero los remedios naturales. Asegúrese de controlar de cerca los síntomas y consulte a su proveedor de atención médica para que le aconseje.
¿Usted o sus hijos han tenido faringitis estreptocócica? ¿Encontraste un remedio casero ¿eso funciono? ¡Comparte con nosotros a continuación!