No es ningún secreto que la competencia para acceder a las mejores universidades españolas es feroz. Para tener la mejor oportunidad, es importante prepararse con anticipación para todos los exámenes y pruebas.
Study In Spain informa que España es un destino de estudio atractivo. El país ofrece muchos programas de grado para elegir, un sistema educativo bien organizado y una excelente experiencia académica.
España tiene 80 universidades, de las cuales la mayoría son universidades públicas financiadas por el estado. Los estudiantes de estas universidades disfrutan de muchas ventajas, incluido el buen clima, un estilo de vida lleno de diversión y oportunidades de empleo lucrativas.
En esta entrada del blog te contamos cómo puedes prepararte mejor para un examen de acceso a la universidad en España y gestionar tu estrés antes del examen.
Comprender el formato y el contenido del examen
El formato de un examen es la forma en que se organiza y presenta. Para entender cómo prepararse mejor para un examen de acceso a la universidad en España, es necesario saber qué tipo de preguntas se hacen, cuánto tiempo tardan y qué tipo de respuestas se esperan.
El contenido se refiere al material específico que se cubrirá durante el examen.
The Local informó recientemente que el gobierno español había realizado cambios significativos en el patrón de su exámenes universitarios. Estos cambios incluyeron un mayor enfoque en la madurez académica, ninguna prueba independiente de lengua extranjera y menos pruebas en total.
Los cambios redujeron el número de pruebas obligatorias de ingreso a casi la mitad y están diseñados para fomentar el pensamiento crítico.
Crear un horario de estudio
Es importante crear un cronograma de estudio que le permita estudiar en partes pequeñas y manejables. Esto le ayudará a mantenerse motivado y evitar el agotamiento. También debería poder seguir su plan, incluso cuando las cosas se pongan ocupadas o estresantes.
Desarrolle un plan de estudio que cubra todos los temas del examen y permita suficiente tiempo para revisar y practicar antes del examen. Asegúrate de asignar suficiente tiempo a cada tema y evita abarrotarte en el último minuto (y posiblemente olvidar algunos detalles importantes).
Utilice materiales de estudio de calidad
Los mejores materiales de estudio son aquellos que están actualizados y son fáciles de entender. También deberían estar disponibles en línea, para que puedas acceder a ellos desde cualquier lugar. Aquí es donde plataformas como SweetStudy vienen a tu rescate.
dulceestudio (https://www.sweetstudy.com/) es una plataforma de aprendizaje en línea que ofrece materiales de estudio completos para ayudar a los estudiantes a prepararse para los exámenes de ingreso a la universidad. La plataforma cubre una amplia gama de materias, incluidas matemáticas, ciencias, literatura y ciencias sociales, y proporciona preguntas de práctica interactivas, lecciones en video y planes de estudio para ayudar a los estudiantes a mejorar su comprensión del material.
Muchas plataformas en línea también ofrecen análisis y seguimiento del progreso personalizado, lo que permite a los estudiantes identificar sus fortalezas y debilidades y priorizar las materias en consecuencia. Además, brindan acceso a tutores experimentados que pueden brindar asistencia individualizada y responder las preguntas de los estudiantes.
Práctica práctica práctica
La mejor manera de prepararse para un examen es practicar tanto como sea posible. Cuanto más lo hagas, más cómodo y familiarizado estarás con el proceso el día del examen.
La práctica hace la perfección. Utilice su tiempo sabiamente practicando con materiales de examen reales que sean muy similares a los reales, incluida la duración y el formato. Por ejemplo:
- Utilice exámenes oficiales anteriores o exámenes de muestra en línea si están disponibles. De lo contrario, imprima una copia del trabajo del año pasado (si está disponible) de otro país o región donde utilicen un idioma similar o exámenes estandarizados como el IELTS.
- Practique el uso de cronómetros para que, al realizar exámenes reales, sepa cuánto tiempo debe tomar cada sección en función de la rapidez con la que puede leer las preguntas.
- Practique en diferentes condiciones, como en diferentes lugares (en casa o en una biblioteca pública), con diferentes personas, etc.
buscar apoyo
Lo más importante es buscar apoyo. Necesitará hablar sobre sus inquietudes con alguien que haya pasado por este proceso antes, y la mejor manera de hacerlo es pidiendo ayuda a quienes lo rodean: su familia y amigos, maestros y tutores, o incluso un consejero profesional. .
Sí, lo leiste bien. Algunos profesionales se especializan en ayudar a los estudiantes a prepararse para estos exámenes (conocidos como “entrenadores”) y pueden ser contratados por tarifas por horas o pagando una tarifa por adelantado por sus servicios. Si bien algunas personas pueden negarse a contratar a otra persona cuando hay recursos gratuitos disponibles en línea o a través de su escuela, otras descubren que tener a alguien allí simplemente escuchando ayuda a aliviar considerablemente los niveles de estrés.
Ponte a prueba de antemano
Una parte importante de cualquier examen de acceso a la universidad es la prueba de práctica. Esta es una buena manera de ver cuánto necesita aprender aún sobre el examen y qué puede hacer mejor la próxima vez.
Si es posible, intenta realizar un examen de práctica antes de que llegue el día del examen de acceso a la universidad. De esta manera, si hay preguntas en el examen real que no fueron cubiertas en clase o en otras fuentes de material de estudio, como libros o artículos en línea (lo que sucede a menudo), entonces al menos esas lagunas no serán una sorpresa cuando Aparecen durante condiciones de prueba reales.
Manejar el estrés
Según Research.com, el 36,5% de estudiantes universitarios en los EE. UU. dicen que el estrés ha sido la principal razón por la que su rendimiento académico se vio afectado en los últimos 12 meses. Además, el 29,5% consideró que la ansiedad era el mayor obstáculo para rendir al máximo en la universidad. Los exámenes finales y de mitad de período representan la principal fuente de estrés para los estudiantes, y el 31% de los estudiantes reportaron estar estresados durante ese tiempo.
El estrés es una parte normal del proceso de examen de acceso a la universidad. Estudiarás mucho, interactuarás con otros estudiantes y profesores y tomarás exámenes. Es importante controlar sus niveles de estrés para que no obstaculicen su desempeño en estos exámenes.
A continuación se ofrecen algunos consejos:
- Tómate un descanso de estudiar de vez en cuando. Incluso si aún no te sientes estresado, tomarte un tiempo libre puede ayudarte a prevenirlo más adelante en el proceso, cuando las cosas se vuelven más intensas. Recuerde que se supone que esto es divertido.
- Duerma lo suficiente: el sueño juega un papel esencial en nuestra salud mental. Cuando no dormimos lo suficiente, nuestro cerebro se nubla y no puede concentrarse adecuadamente en las tareas que tenemos entre manos (esto incluye estudiar para los exámenes). Cuando se prepare para los exámenes, asegúrese de descansar lo suficiente cada noche para que todo salga bien el día del examen.
- Hábitos alimentarios saludables: la comida chatarra no sólo es mala para la cintura. Comer alimentos poco saludables aumenta los niveles de azúcar en sangre, lo que provoca la liberación de hormonas del estrés como el cortisol en el torrente sanguíneo, lo que provoca ataques de ansiedad y síntomas de depresión, como problemas de irritabilidad o control de la ira.
Conclusión
Esperamos que esta guía te haya ayudado a preparar tu prueba de acceso a la universidad en España. Recuerde que hay muchos tipos diferentes de pruebas y la mejor manera de tener éxito es practicando tanto como sea posible para que cuando llegue la prueba real, se sienta seguro y listo.