Ansiedad posparto: ¿Por qué la gente la padece y cómo podemos tratarla?

Dannielle Bahri había hecho todo lo posible para prepararse para tener su primer hijo. Se registró para clases de RCP. Se apuntó a un curso de lactancia materna. Tomó nota detallada de los consejos y advertencias que le dieron sus proveedores de atención médica.

Pero, a pesar de su diligencia, no se sintió nada tranquila cuando finalmente llevó a su hija a casa. Recientemente se había enterado del síndrome de muerte súbita del lactante y esa afección consumía sus pensamientos. Se quedó despierta toda la noche para observar a su hija respirar y tomarle la temperatura de manera obsesiva, preocupada de sobrecalentarse y morir repentinamente. Incluso nueve meses después, se paraba junto a su cuna al menos tres veces por noche para comprobar que respiraba.

No es raro que los padres se sientan ansiosos durante los primeros meses. Después de todo, traer a un recién nacido a casa representa un gran cambio en sus vidas. Pero Bahri sintió que su miedo estaba fuera de control. Mientras observaba a su marido superar las preocupaciones compartidas, se preguntó por qué las suyas no desaparecían.

Como a la mayoría de los padres, a Bahri, que vive en Canadá, le habían advertido sobre la depresión posparto (o posparto), pero nadie le había hablado sobre la ansiedad posparto. Enmascarada por el enfoque en la depresión y la suposición de que éstas son preocupaciones normales que todos los padres enfrentan, esta condición oculta tiene un enorme impacto en los padres y sus hijos. Pero a medida que más y más personas hablan sobre sus experiencias de ansiedad abrumadora después de convertirse en padres, y esto sube en la agenda médica, los investigadores están comenzando a descubrir las causas y explorar…