Puede pensar en el eccema como un problema de la piel con picazón, pero es más complicado que eso. El eccema conduce a parches ásperos, con picazón y, a veces, dolorosos en su cuerpo. Otra preocupación de salud importante, conocida como hiperparatiroidismo, implica sus glándulas paratiroides que producen demasiada hormona paratiroidea (PTH).
Esta hormona adicional interrumpe el equilibrio de calcio de su cuerpo de manera que debiliten sus huesos o afecte otras funciones. La investigación sugiere que las personas con dermatitis atópica, la forma más común de eccema, enfrentan una mayor probabilidad de desarrollar hiperparatiroidismo, y este vínculo parece suceder sin que la vitamina D juega un papel importante.1 Si tiene eccema, vale la pena aprender sobre esta conexión, porque comprenderlo lo ayuda a tomar decisiones más sabias para una mejor salud a largo plazo.
La dermatitis atópica es más que piel seca
Es posible que haya oído hablar de la dermatitis atópica descrita como un problema simple de sequedad, pero va más profundo que eso. La dermatitis atópica es una afección de la piel a largo plazo que conduce a manchas rojas, escamosas y rascadas que a menudo son incómodas. A veces, la piel se inflama hasta el punto en que se rompe, sangra o incluso se infecta. Esto sucede porque su sistema inmunitario está reaccionando exageradamente a los desencadenantes en su entorno o en su rutina diaria.
Lo más probable es que conozca a alguien con eczema o lo tenga usted mismo, ya que es uno de los problemas de piel más comunes del mundo. La Asociación Nacional de Eczema explica que millones de personas, incluidos bebés, adolescentes y adultos, lo tienen.2 Muchas personas desarrollan estos síntomas en la primera infancia, aunque es posible que se sorprenda al saber que también aparece o persiste más adelante en la vida. Incluso cuando comienzas a ver síntomas cuando era niño, no siempre desaparece en la edad adulta.
Una parte difícil de tratar con la dermatitis atópica es descubrir sus desencadenantes, que incluyen tensiones cotidianas, exposición a ciertas telas o incluso un cambio en los patrones climáticos. Estos desencadenantes desencadenan brotes, haciéndote sentir agotado o distraído por la picazón constante.
A veces, la picazón hace que sea difícil dormir, que luego se derrama en otras partes de su día, como el trabajo o la escuela. Tratar de mantener su vida funcionando sin problemas mientras maneja estos brotes a menudo se siente como una subida cuesta arriba, y lleva tiempo descubrir qué funciona mejor para usted.
Imagine resolver un nuevo rompecabezas cada día, porque vivir con eccema es muy parecido a un trabajo de detectives. Es posible que deba analizar si un nuevo jabón o detergente está provocando un brote, o si el estrés de una semana ocupada se suma a su incomodidad. Ayuda a trabajar en estrecha colaboración con un proveedor holístico de atención médica, que puede guiarlo para identificar desencadenantes, tratamientos ajustados y encontrar mejores formas de prevenir esos brotes rojos y con picazón.
Hiperparatiroidismo 101
Si bien el eccema afecta su piel, el hiperparatiroidismo afecta sus hormonas. El hiperparatiroidismo ocurre cuando sus glándulas paratiroides hacen demasiada hormona paratiroidea (PTH). Estas cuatro glándulas pequeñas en su cuello normalmente manejan cuánto calcio y fósforo se mueven en su sangre. Si su cuerpo hace demasiado PTH, causa una acumulación de calcio en la sangre, lo que interfiere con muchos aspectos de su salud.
A veces, los crecimientos benignos en sus glándulas paratiroides son la razón detrás de esta sobreproducción de PTH. En otros casos, puede ver desequilibrios de vitamina D o ciertos problemas de salud heredados que preparan el escenario para el hiperparatiroidismo.
La edad también aumenta su riesgo. El hiperparatiroidismo es difícil de notar al principio, porque sus síntomas a veces se mezclan con la fatiga cotidiana. Puede pasar por semanas o meses en los que se sienta más cansado, doloroso o incluso notar problemas con sus huesos o riñones. Puede formar cálculos renales o experimentar dolor de hueso, que es la forma en que su cuerpo le dice que su Los niveles de calcio pueden estar apagados.
Una forma simple de imaginar cómo funcionan sus glándulas paratiroides es compararlas con un termostato en su hogar. Cuando su termostato se establece correctamente, la “temperatura” de calcio de su cuerpo permanece en un rango cómodo. Pero cuando el termostato está atascado en alto, obtienes más calcio del que necesitas, y todo se sobrecalienta. En su cuerpo, ese calcio extra crea estrés para sus riñones, huesos y otros órganos.
Hiperparatiroidismo vs. hipertiroidismo
Probablemente haya notado que el hiperparatiroidismo y el hipertiroidismo suenan por igual, y es fácil mezclarlos. Aunque ambos involucran el sistema endocrino, afectan diferentes glándulas y producen diferentes hormonas que mantienen su cuerpo en equilibrio. Conocer estas diferencias lo ayuda a comprender con qué condición está tratando; Es importante entender que son dos trastornos endocrinos distintos.
El hiperparatiroidismo implica las glándulas paratiroides y no afecta directamente su metabolismo de la misma manera que lo hace la glándula tiroides. El hipertiroidismo, por el contrario, afecta su glándula tiroides, que tiene forma de mariposa y se sienta en la parte delantera de su cuello. Su tiroides controla la velocidad a la que su cuerpo usa energía.
Cuando tiene hipertiroidismo, su tiroides produce demasiada hormona tiroidea, lo que acelera su frecuencia cardíaca, eleva la temperatura de su cuerpo y causa pérdida de peso o nerviosismo. Si bien ambas condiciones involucran hormonas, juegan diferentes roles y crean distintos conjuntos de desafíos. Si bien los nombres son similares, manténgalos rectos al recordar que sus glándulas paratiroides rigen principalmente los niveles de calcio, mientras que su glándula tiroides influye en su metabolismo general.
Dermatitis atópica vinculada al hiperparatiroidismo
Quizás se pregunte cómo una condición de la piel como el eccema se vincula con demasiada hormona paratiroidea, pero un estudio en los Archivos de la Investigación Dermatológica investigó esta pregunta.3 Los científicos revisaron los datos de la Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición, también conocida como NHANES, durante los años 2005 a 2006. Examinaron los registros de 7.266 personas para ver si aquellos que tenían dermatitis atópica tenían más probabilidades de tener hiperparatiroidismo.
Los resultados mostraron que las personas con dermatitis atópica tenían mayores posibilidades de desarrollar hiperparatiroidismo que aquellos que no tenían esta afección cutánea. Hubo un aumento notable en las probabilidades de tener hiperparatiroidismo si también tuviera eccema. Este hallazgo hizo que los investigadores analizaran posibles razones, incluso si la vitamina D u otros factores de salud podrían explicar la superposición.
Porque la dermatitis atópica a menudo está vinculada a Niveles bajos de vitamina Dmuchos investigadores sospecharon que esa podría ser la razón de este aumento en el riesgo de hiperparatiroidismo. Sorprendentemente, el estudio concluyó que los niveles de vitamina D no eran el culpable clave.
La relación entre el eccema y los altos niveles de la hormona paratiroidea no estuvo “mediada por la vitamina D” u otros factores como el calcio, el fósforo, el índice de masa corporal y la proteína C reactiva. Eso significa que estos sospechosos habituales no explicaron el enlace, lo que deja un misterio que los científicos todavía están explorando.
Otro giro se produjo cuando los investigadores miraron subgrupos más pequeños. Descubrieron que las personas mayores de 60 años tenían una asociación más fuerte entre el eccema y el hiperparatiroidismo, especialmente si tenían niveles normales de vitamina D.
Esto sugiere que algo más podría estar sucediendo, posiblemente conectado a los cambios que ocurren a medida que envejece. Puede ser que su cuerpo se vuelva más vulnerable a los problemas hormonales a medida que pasa el tiempo, o podría reflejar otros factores estresantes que aún no se entienden completamente.
El papel controvertido de la vitamina D en la dermatitis atópica
El vínculo entre la vitamina D, la dermatitis atópica y el hiperparatiroidismo es complejo. Según la medicina de Yale, el hiperparatiroidismo secundario “ocurre debido a niveles crónicamente bajos de calcio o vitamina D en la sangre, lo que hace que las glándulas paratiroides liberen altos niveles de PTH”.4
Mientras tanto, las personas con dermatitis atópica a menudo tienen cambios en la barrera y las respuestas inmunes de su piel, lo que permite que los irritantes y los gérmenes se colan. Debido a que la vitamina D influye en el sistema inmune y la forma en que crecen las células de la piel, algunos investigadores creen que podría haber una conexión entre los niveles de vitamina D y el riesgo o la gravedad del eczema.
Por ejemplo, la vitamina D ayuda a regular la proliferación y diferenciación de los queratinocitos: las células responsables de formar la capa externa de su piel.
Una revisión destaca los estudios que han encontrado niveles bajos de vitamina D en muchas personas con eccema, lo que sugiere que la vitamina D tiene un efecto protector en algunos casos.5 Los investigadores han medido cuánta vitamina D se realizan a través de alimentos, luz solar y suplementos, pero los hallazgos no siempre son sencillos. En algunos casos, los niños con mayor ingesta de vitamina D mostraron más síntomas de eccema, señalando factores ambientales o de estilo de vida que los científicos aún necesitan resolver.
Además, algunos expertos piensan que la vitamina D mejora la capacidad de su piel para luchar contra las bacterias y reducir la inflamación, lo que podría ayudar a prevenir brotes. La vitamina D también está vinculada a otras condiciones de la piel, como soriasis. Otros argumentan que se necesitan más estudios para confirmar si tomar vitamina D adicional realmente reduce las posibilidades de obtener eccema o hace que los síntomas sean menos graves. Teniendo en cuenta los muchos beneficios para la salud de la vitamina D, sin embargo, Optimizando sus niveles tiene sentido.
Consejos para abordar la dermatitis atópica
La mayoría de las personas tienen mitocondrias disfuncionales, y si no tiene suficientes mitocondrias, no puede crear energía celular lo suficientemente eficiente como para evitar afecciones de la piel como el eccema. Su salud intestinal también sufre de disfunción mitocondrial.
La disbiosis intestinal, un desequilibrio en la comunidad microbiana, conduce a una mayor permeabilidad intestinal, a menudo llamada “intestino permeable”, lo que permite que las sustancias nocivas ingresen a su torrente sanguíneo. Esto desencadena la inflamación sistémica y las respuestas inmunes que pueden conducir a eccema y enfermedades autoinmunes.
La dieta moderna está plagada de alimentos procesados y aceites de semillas ricos en ácido linoleico (La) que dañan el microbioma intestinal y promueven bacterias dañinas. LA es un veneno mitocondrial que compromete su producción de energía celular. Además de los alimentos procesados, evite las nueces y las semillas para reducir la ingesta de LA. Es aconsejable mantener su ingesta de LA por debajo de 5 gramos de todas las fuentes. Si puede obtenerlo por debajo de 2 gramos, eso es aún mejor.
Exposición a sintético químicos endocrino-disruptores (EDC), los campos electromagnéticos (EMF) de estrógenos y dominantes (EMF) perjudican aún más la capacidad de sus células para generar energía de manera eficiente. Este déficit energético hace que sea difícil mantener el entorno intestinal sin oxígeno necesario para que florezca bacterias beneficiosas como Akkermansia.
Además, la falta de energía celular crea un ambiente en su intestino que favorece las bacterias productoras de endotoxina, dañando las mitocondrias y creando un círculo vicioso de empeoramiento de la salud. Al abordar el exceso de LA, los estrógenos (xenoestrógenos que se encuentran en los artículos cotidianos Al igual que el plástico), EDC y EMF, restaura su energía celular y comienza el camino hacia la función y la salud mitocondriales óptimas.
El manejo del estrés también va de la mano con el cuidado del eccema, porque el estrés empeora la condición de su piel. Actividades como el yoga, la meditación y las caminatas diarias calman su mente, lo que beneficia a su sistema inmunológico y su piel. Para administrar el eccema y ayudar a evitar brotes, considere también fototerapia o exposición a luz solar naturalque ayudan a mejorar los síntomas del eccema al reducir la respuesta inflamatoria.6