Verter café en su recto no vale la pena, dice Expert: Sciencealert

Que Rey Charles y Gwyneth Paltrow ¿Tienes en común? ¿Abandonar? Tanto han causado en un punto u otro café controversias relacionadas con el colon.

En Discurso de 2004 al Colegio Real de Obstetras y Ginecólogos sobre terapias complementarias y cáncer cuidado, los comentarios del Príncipe de Gales en Terapia gerson – Un programa de salud, comercializado como un tratamiento alternativo para el cáncer, que incluye enemas de café regulares como una forma de eliminar las toxinas del cuerpo, parecía respaldar el régimen no probado.

La opinión del príncipe provocó críticas de expertos médicos. Influencer de bienestar Gwyneth Paltrow, por otro lado, promovió un enema de café de bricolaje Kit en Goop, su sitio web de estilo de vida: nuevamente dibujar críticas de especialistas que Fans de Goop instados para “mantener el café fuera de su recto y en su taza”.

A pesar de la crítica experta, el café enemas continúa siendo una tendencia de bienestar en las redes sociales que se ofrece en muchas clínicas de salud alternativas como un método para limpiar el colon y desintoxicar el cuerpo. Más preocupante, todavía se recomiendan enemas de café por algunos influyentes como un Tratamiento alternativo para el cáncer y otras enfermedades graves.

Entonces, ¿por qué persiste la popularidad de esta controvertida tendencia a pesar de la mala prensa? ¿Los beneficios de un enema de café superan los riesgos?

Un enema Limpie el intestino de la materia fecal. Por lo general, el procedimiento implica insertar una boquilla unida a una bolsa que contiene fluido en el recto para que el líquido pueda ser exprimido.

En la medicina convencional, los enemas se usan para despejar el intestino antes de la cirugía, para casos graves de estreñimiento o, a veces, como parte de un esquema de manejo intestinal, en personas con enfermedades inflamatorias intestinales, por ejemplo.

Se reclama Por algunos defensores de la enema de café que, antes del advenimiento de los analgésicos modernos, Florence Nightingale usó en enemas de café como una forma de manejo del dolor en los soldados durante la Guerra de Crimea, y los médicos los usaron En la Segunda Guerra Mundial.

Terapia gerson

Pero a pesar de los avances en la medicina y la tecnología desde que Nightingale era soldados lesionados, los enemas de café continúan siendo promovidos como una práctica de salud.

Terapia gerson sigue siendo muy publicitada como una opción alternativa para la quimioterapia. Los pacientes siguen una dieta vegetariana orgánica estricta, que puede incluir hasta 13 vasos de jugo de frutas y hasta cinco enemas de café al día.

El Instituto Gerson reclamos Los enemas pueden aumentar el movimiento intestinal, lo que ayuda a vaciar intestinos. Se cree que los enemas de café ayudan al cuerpo a expulsar las toxinas del hígado y el intestino, lo que se cree que alivia el dolor.

El café contiene compuestos Kahweol y Cafestolse pensó en impulsar una enzima que ayuda a eliminar sustancias nocivas del cuerpo. Estas sustancias se convierten en sales biliares y se expulsan del cuerpo. El Se piensa la cafeína en el café para estimular el hígado y ampliar los conductos biliares para aumentar el flujo de bilis y ayudar a eliminar las toxinas.

Varios estudios Demuestre que no hay evidencia para demostrar que este régimen funciona para curar el cáncer y no es respaldado por ninguna organización de cáncer de buena reputación. Pero es posible el placebo El efecto podría ayudar a que algunos pacientes se sientan mejor.

A revisar demostró que había más informes sobre los efectos secundarios de los enemas de café que su eficacia. Algunas personas, por ejemplo, experimentadas proctocolitis – recto inflamado y colon – y quemaduras rectales.

Autolimpieza

Debido a la cantidad de desechos que se expulsan desde el intestino, el café enemas puede eliminar el potasio del cuerpo. Esto puede conducir al desequilibrio electrolítico, la deshidratación, la debilidad muscular y las náuseas. En casos gravespuede causar latidos y problemas pulmonares irregulares.

Usar cualquier enema regularmente durante mucho tiempo puede hacer que el músculo intestinal se debilite, que está relacionado con el estreñimiento y la inflamación del intestino. En algunos casoslos enemas pueden dañar el equilibrio de las bacterias buenas en el intestino, lo que puede causar calambres, diarrea y hinchazón y aumentar el riesgo de infección.

No hay necesidad de enemas de bricolaje de ningún tipo: el intestino es autolimpiante. La digestión regular y los movimientos intestinales significa que el cuerpo se deshace de los desechos naturalmente. Una dieta alta en fibra, rica en frutas, verduras, granos integrales y semillas debe ser suficiente para una buena salud digestiva e incluso podría Reducir el riesgo de cáncer.

Consejo actual sugiere que consumimos al menos 30 g de fibra diariamente. La mayoría de los adultos tienen un promedio de solo 19 g de fibra diaria. Beber mucha agua también es crucial a la salud del desastre. La investigación sugiere que comer alimentos fermentadoscomo Kimchi, Kefir y Kombucha, pueden ayudar a las bacterias buenas en el intestino y ayudar con la digestión.

Es más probable que beber café sea beneficioso para la salud que el café enemas. Estudios Muestre que la ingesta moderada de café está vinculada a un menor riesgo de enfermedad cardíaca, por ejemplo.

Las redes sociales pueden ser una forma útil de aprender sobre la salud, pero es importante verificar quién está dando esta información: ¿tienen credenciales para respaldar sus reclamos? Siempre es mejor consultar con su médico o especialista antes de embarcarse en cualquier terapia alternativa o complementaria.

Dipa kamdarProfesor titular de práctica de farmacia, Universidad de Kingston

Este artículo se republicó de La conversación bajo una licencia Creative Commons. Leer el artículo original.