parte de una serie de dos partes sobre el aprendizaje permanente como científico de datos. El primer artículo cubrió por qué debería ser un aprendiz de larga duración y cómo idear temas para estudiar.
En este artículo, discutiré:
Múltiples estrategias para evitar el agotamiento Las dos estrategias de aprendizaje que uso El (a menudo pasado por alto) el poder de la soledad
¡Entremos en ello!
Evitar el agotamiento
Como estudiante de toda su carrera, el agotamiento es el enemigo final. Sólo puedes cosechar los beneficios de años de estudio si… bueno, estudias durante años. El agotamiento pone en peligro ese desarrollo.
Esto es un maratón, no una carrera de velocidad. En esta sección, compartiré cosas que hago para mantenerme involucrado y entusiasmado en mi viaje de aprendizaje.
Cree una estructura de incentivos divertida y motivadora.
Al realizar un estudio autodirigido, es importante elaborar una estructura de incentivos que funcione para usted. Haga un examen de conciencia y encuentre un enfoque que sea divertido y motivador.
¡Estás leyendo mi estructura de incentivos! Me gusta aprender/dominar temas y luego escribir artículos para compartir lo que aprendo. Es muy divertido observar las lecturas que obtienen mis artículos y contar los dólares que generan. No se trata de dinero (no gano mucho), pero es un juego divertido que me motiva a seguir estudiando y escribiendo.
Si escribir no es lo tuyo, hay muchas otras cosas que puedes hacer. He visto a personas hacer videos en YouTube, publicar comentarios breves en LinkedIn o comprarse una recompensa divertida cuando alcanzan un hito.
Nadie puede decirte qué funcionará para ti, tendrás que descubrirlo por tu cuenta. Pero es importante que encuentres algo que haga que tus estudios sean divertidos y atractivos. De lo contrario, es probable que empieces a sentirte agotado.
Establecer puntos de parada/puntos de control claros
Es importante sentir que estás progresando en tus estudios. Necesitas sentir una sensación de logro. Una buena estructura de motivación definitivamente ayudará con esto, como se analizó en la última sección. También debe asegurarse de tener buenos puntos de parada/puntos de control. Estudiar interminablemente un tema sin un plan de salida puede generar frustración y aburrimiento.
Antes de comenzar un tema de estudio, establezca objetivos para lo que desea aprender. Una vez que haya logrado sus objetivos iniciales, puede reevaluar si desea continuar más profundamente en ese tema o pasar a otra cosa. Ser intencional te hará sentir que tienes el control. Tener puntos de control te hará sentir que estás progresando.
Una vez más, escribir artículos me sirve como punto de control. Escribo un artículo sobre un tema, una vez que lo he escrito, puedo decidir si quiero escribir otro artículo sobre el mismo tema, profundizar más o seguir adelante. Escribir me brinda buenos puntos de parada y control que me ayudan a sentir que estoy avanzando. Al igual que su estructura de incentivos, tendrá que encontrar el enfoque que funcione mejor para usted.
Baje la presión: un pequeño estudio es infinitamente mejor que nada
Ya no estás en la escuela. ¡Nadie te va a fallar! Es importante que rechaces la presión que te pones a ti mismo al estudiar. Si estás haciendo algo, lo estás haciendo mejor que la mayoría.
Es posible que esté ocupado durante un período de tiempo y que su estudio se ralentice. Está bien: soy padre de un niño pequeño; Estudié mucho más antes de que naciera mi hijo que ahora. ¡Y eso está bien! Todavía estoy estudiando y progresando.
Es posible que le lleve más tiempo de lo esperado dominar un tema. Es posible que tengas que tomarte un descanso de tus estudios por motivos personales o de salud. Todas estas cosas están bien, siempre y cuando hagas algo cuando puedas.
Reducir la presión sobre tus estudios te ayudará a evitar sentimientos de estrés y culpa. Si te sientes estresado, evitarás lo que te genera estrés. Si se siente culpable, se obligará a estudiar para evitar la culpa por un tiempo, pero eventualmente probablemente se sentirá quemado y renunciará.
Darte gracia y reducir la presión que te impones te dará grandes dividendos al ayudarte a evitar sentimientos negativos con tus estudios.
Vas a olvidar cosas, acepta tu mortalidad.
Olvidar cosas que aprendí es una de las mayores frustraciones que enfrento cuando trato de mejorar a través del estudio continuo. Tuve que aceptar mi mortalidad y aceptar que olvidaré algunas cosas. Aceptar esto ha disminuido mis frustraciones y decepciones en mis estudios, lo que me ha ayudado a evitar el agotamiento.
Por ejemplo, hace más de un año escribí un artículo sobre el método simplex utilizado en programación lineal. Podría dar una visión general de las ideas principales del algoritmo, pero honestamente no podría explicarte los detalles en este momento. Esto me frustra, pero he llegado a aceptar el hecho de que no voy a conservar un conocimiento enciclopédico de todos los temas que estudio.
Tuve que aceptar el hecho de que no retendré todo lo que aprendo; probablemente tú también deberías hacerlo. Se me ocurrieron algunos pensamientos que reviso cuando me siento frustrado:
100% de eficiencia (retener todo lo que aprendo) nunca fue el objetivo y no es posible. Recordaré muchas cosas que estudio; Siempre sabré más sobre un tema después de estudiarlo. Si tomo buenas notas, puedo recordar la mayor parte de lo que olvido leyendo explicaciones con mis propias palabras y forma de pensar; actualizaré los temas mucho más rápido porque los estudié anteriormente.
Si estás aburrido o lo odias, sigue adelante.
Una de las mejores cosas de no estar en la escuela (¡aparte de la matrícula mencionada en la parte 1!) es que no tienes que estudiar nada específico. Si estás estudiando un tema y dejas de “sentirlo” en algún momento, está bien pasar a otra cosa. No se sienta mal por ello y no se obligue a “aguantar”. Si no lo disfrutas, es probable que empieces a agotarte.
En un momento, estaba sumergiéndome profundamente en los splines. Desarrollé una buena comprensión de ellos, pero quería entenderlos a un nivel que pudiera escribir código para calcularlos manualmente en Python. Pasé horas intentando resolverlo sin éxito. Empecé a frustrarme y no me estaba divirtiendo. Decidí dejarlo pasar y pasar a otra cosa.
Me sentí ligera, libre y, lo más importante, lista para estudiar algo más después de que decidiera seguir adelante. Tal vez algún día vuelva a hacerlo, tal vez no. Pero no obligarme a hacer algo que no disfrutaba me ayudó a seguir disfrutando del estudio.
Las dos estrategias de aprendizaje que uso
Cuando estudio cualquier tema, utilizo una combinación de dos estrategias de aprendizaje principales:
Alto volumen, baja retención Bajo volumen, alta retención
Alto volumen, baja retención
En este enfoque, cubro rápidamente una gran cantidad de material. Priorizo la cobertura del material sobre la retención. Un ejemplo de este enfoque es escuchar un podcast o audiolibros mientras limpia la casa o mirar videos de YouTube de manera casual sin pausar ni tomar notas.
Generalmente uso este enfoque en dos situaciones:
El tema es algo a lo que quiero exponerme, pero no es algo que deba dominar. Temas en los que una descripción general de alto nivel es suficiente. Para mí, ejemplos de estos temas son la ingeniería de datos y la ingeniería de software. De alguna manera se aplican a mi trabajo y me ayudan en gran medida a desarrollar mis habilidades, pero la gran mayoría del valor para mí puede provenir de descripciones generales de alto nivel. Cuando hago ‘descubrimiento’, estudio a través de mis ‘canales de descubrimiento’ (consulte la parte 1 para conocer mi definición de canales de descubrimiento). Este enfoque es excelente para obtener una exposición rápida a una amplia gama de temas antes de centrarse en temas para estudiar con mayor profundidad.
Bajo volumen, alta retención
Probablemente más del noventa por ciento de mi tiempo de estudio lo dedico a aprendizaje de bajo volumen y alta retención. Este enfoque se caracteriza por recorrer el material lentamente y dominar los detalles. Por lo general, hago referencia a varios libros, artículos, videos y artículos cuando uso esta estrategia de estudio. Mi objetivo es obtener una comprensión profunda del material.
La técnica de bajo volumen y alta retención es mejor cuando has identificado algo que quieres saber muy bien. Para mí, algunos ejemplos de temas que entran en esta categoría son la mayoría de los temas asociados con el modelado predictivo, el diseño experimental y la optimización.
La importancia de la soledad y el silencio para digerir e interiorizar
Cuando comencé mi carrera de estudio, cometí el error de dedicar casi todo mi tiempo de estudio a material; leer libros y artículos, ver conferencias en YouTube, escuchar podcasts, etc. Me tomó algún tiempo darme cuenta de que a mi estudio le faltaba un componente muy importante: tiempo lejos de los libros en soledad para digerir e internalizar el material.
El objetivo de tu estudio debe ser tener una comprensión profunda del material, no solo poder regurgitar la información. La mejor manera de hacerlo es cerrar los libros y pensar en lo que has aprendido. Cuando uso la soledad para profundizar mi comprensión, hago preguntas, desafío premisas y extiendo las conexiones de lo que he aprendido a otros temas.
Al combinar el estudio “tradicional” con la “soledad”, obtienes lo mejor de ambos mundos. Aprovecha la enorme cantidad de información bien pensada, bien investigada y bien organizada que tenemos a nuestra disposición en nuestra era y se toma el tiempo para internalizarla para que el conocimiento sea suyo.
Para mí, mi tiempo de “soledad” tiene dos formas: una larga y otra corta. Para formularios largos, guardo intencionalmente el material y lo pienso detenidamente. A menudo salgo a caminar o camino de un lado a otro de la habitación (normalmente hablo conmigo mismo como un loco). Esto me da mucho tiempo para organizar grandes cantidades de información en mi cabeza. Tengo tiempo y concentración para preguntar y tratar de responder preguntas más profundas sobre el material.
Mi forma breve de soledad a menudo consiste en tomarme unos minutos para dejar mi estudio tradicional y pensar en lo que estoy aprendiendo. A veces puede ser un breve descanso de cinco minutos después de ingerir material. Esta es una técnica poderosa porque me ayuda a ingerir las cosas que acabo de aprender momentos antes. Esto me ayuda a reducir la velocidad y a comprender realmente lo que estoy aprendiendo, en lugar de apresurarme con el material.
Envolviéndolo
Ser un aprendiz de toda mi carrera ha sido extremadamente gratificante y satisfactorio para mí. Aprendí algunos trucos y aprendí algunas cosas a lo largo del camino que compartí en esta serie de artículos. Espero que lo que he compartido te sea útil.
Enlace a la parte 1: enlace