Las bacterias que viven dentro de su boca podrían estar influyendo más que solo la salud de tus encías y dientes. Su cerebro también puede verse afectado por estos colonizadores orales.
En estudiar De 55 participantes con deterioro cognitivo leve (DCL), aquellos que organizaron una abundancia relativamente alta de bacterias del género Neisseria En la boca tenía una mejor memoria de trabajo, función ejecutiva y atención visual.
Incluso entre 60 personas sin deterioro cognitivo, cuando Neisseria Dominó el microbioma oral, mejoraron las puntuaciones de la memoria de trabajo.
El estudio actual, dirigido por investigadores de la Universidad de Exeter en el Reino Unido, sugiere que al promover ciertas bacterias en la boca podríamos retrasar el deterioro cognitivo. Esto podría lograrse con probióticos o prebióticos Eso puede impulsar y alimentar ciertas comunidades microbianas en la cavidad oral en solo semanas.
Los hallazgos se alinean con otros estudios recientesque sugieren que la causa de la demencia puede provenir del interior de la boca.
En los últimos años, por ejemplo, la mala salud oral ha surgió como un factor de riesgo importante para deterioro cognitivo. Los científicos tienen incluso encontró Algunas bacterias vinculadas a la enfermedad de las encías en el cerebro de aquellos que han muerto de Alzheimer.
Aún así, no todos Microbios en la boca son necesariamente dañinos para el cerebro; Algunos también podrían ser protectores. Similar a las bacterias en el intestino, un microbioma bien equilibrado es clave.
El Neisseria El género incluye más de 20 especies de bacterias, muchas de las cuales típicamente viven en la nariz y la boca bastante pacíficamente y Incluso puede conferir beneficios para la salud.
Recientemente, los estudios han encontrado Neisseria Las bacterias pueden reducir la presión arterial sistémica de una persona ayudando a convertir alimentos ricos en nitrato (generalmente verduras) a óxido nítrico.
El óxido nítrico es una molécula de señalización clave en el cuerpo, que protege contra la enfermedad de las encías y ayuda controlar y regular la presión arterialasí como nuestra respuesta cardiovascular al ejercicio. Podría También ayude a mantener el cerebro sano.
Residencia en evidencia recientealgunos neurocientíficos sospechan que el óxido nítrico puede proteger el sistema nervioso central al aumentar la plasticidad neural y mejorar la eficiencia y el poder de los mensajes neuronales. La molécula de señalización puede incluso reducir la inflamación neural, un mecanismo central de Alzheimer’s.
Intrigantemente, personas que son predispuesto genéticamente a Alzheimer tienden a tener problemas para producir óxido nítrico natural.
En el estudio actualla bióloga molecular Joanna L’Heureux y sus colegas encontraron que de 33 participantes con DCL que estaban genéticamente predispuestos a Alzheimer, muchos tenían microbiomas orales dominados por el Prevotella género y no el Neisseria género.
Una especie de Prevotella En particular, P. intermedia, fue un predictor para un riesgo genético elevado de demencia. Esto sugiere que podría usarse como un marcador temprano del riesgo de enfermedad.
En el estudio, cuando el Prevotella reinada el género, había menos nitrato disponible en la boca para convertirse en óxido nítrico, probablemente porque Prevotella Utiliza el nitrato para otros medios.
Así, promocionando Neisseria y erradicando Prevotella En la boca, los autores del estudio piensan que podrían influir potencialmente en la disponibilidad de óxido nítrico, influyendo así en la salud del cerebro.
Dietas ricas en nitrato, como la Dieta mediterráneaestán vinculados a Mejora de la salud del cerebropero se necesita más investigación para comprender el vínculo entre lo que ponemos en nuestras bocas, nuestro microbioma oral y las principales moléculas de señalización producidas por esos microbios.
A Estudio 2021 En personas mayores sanas, por ejemplo, encontró una correlación entre los microbiomas orales dominado por Neisseria (y un género concurrente, llamado Haemophilus) y atención sostenida, incluso cuando cambió la cantidad de nitrato dietético.
Otro investigación ha vinculado tasas más altas de Neisseria a la edad más joven, índice de masa corporal inferior, menos dientes con daño y no fumar.
“Colectivamente, estos resultados indican que una alta abundancia relativa de bacterias pertenecientes a la Neisseria – HAMOPHILUS El módulo se asocia con mejores resultados cognitivos en individuos con DCL, así como en personas mayores sanas “. concluir L’Heureux y su equipo.
El estudio fue publicado en PNAS NEXUS.