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La depresión y la ansiedad afectan a millones de personas en todo el mundo. Si bien los tratamientos como los medicamentos y la psicoterapia (a veces llamados psicoterapia) pueden ser…
No necesitas membresía en un gimnasio ni largas pausas para cuidar tu espalda. Los ejercicios sencillos de escritorio pueden hacer maravillas. La vida laboral moderna nos mantiene a muchos de…
En la primera de una nueva e interesante columna mensual exclusiva de la selección nacional de fútbol de España, el Dr. Claudio les cuenta a los lectores de Olive Press…
“Mi secreto es que nunca salgo del sofá”, dijo Ningún Centenario, nunca. Pero vale la pena señalar que las personas más antiguas del mundo rara vez mencionan los regímenes de…
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Los ejercicios del escuadrón de Gibraltar alrededor de la roca desencadenaron el enfrentamiento diplomático eterno con España sobre la soberanía de las aguas la semana pasada. La operación, que incluía…
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Las misiones espaciales afectan los cuerpos de los astronautas, especialmente cuando se trata de la salud de los huesos y las articulaciones, pero los ejercicios de salto pueden mitigar el…