La autorregulación emocional deficiente (DESR) no es un síntoma oficial del TDAH. No aparece en el DSM-5, pero sus cuatro facetas principales, tal como las define Russell Barkley, PhD, son familiares para la mayoría de las personas con TDAH:
- La impulsividad emocional asociada con DESR se ilustra por una baja tolerancia a la frustración, impaciencia, rapidez para enojarse, agresión y una fuerte excitabilidad emocional.
- DESR trae consigo la incapacidad de autocalmarse y regular negativamente una emoción fuerte para reducir su gravedad.
- DESR dificulta reorientar la atención de eventos emocionalmente provocativos.
- DESR trae consigo una incapacidad para organizar o sustituir respuestas emocionales más moderadas y saludables al servicio de las metas y el bienestar a largo plazo.
La conexión neurológica entre el TDAH y las emociones es clara. Sabemos que los circuitos emocionales del cerebro (la amígdala y el sistema límbico más amplio al que está conectado, además de la corteza prefrontal) también están implicados en el TDAH. Las investigaciones confirman que la regulación emocional es una dimensión primaria del funcionamiento ejecutivo afectado por el TDAH, pero estas características definitorias están excluidas de los criterios de diagnóstico del TDAH. Como resultado, las personas con TDAH corren el riesgo de no sólo pasar por alto diagnósticos sino también diagnósticos erróneos, dice Barkley.
Los síntomas emocionales del TDAH se confunden comúnmente con signos de un trastorno del estado de ánimo, especialmente cuando aparecen en mujeres adultas, a quienes se les puede diagnosticar erróneamente depresión o incluso trastorno bipolar y, como resultado, recibir un tratamiento inadecuado e ineficaz.
“Cuando vemos problemas de regulación de las emociones en personas con TDAH, particularmente expresión muy impulsiva de la emoción y dificultades para lidiar con la emoción y moderarla una vez provocada, eso es TDAH”, dice Barkley. “No hay razón para buscar un trastorno comórbido para explicar esto; ese es el problema de regulación de las emociones por déficit ejecutivo”.
En el vídeo de arriba, Barkley explica cómo diferenciar los signos de labilidad emocional del TDAH de los de un trastorno del estado de ánimo, un tema que cubre con mayor profundidad en el artículo de ADDitude, “DESR: Por qué la autorregulación emocional deficiente es fundamental para el TDAH (y en gran medida se pasa por alto)“.
Para obtener más información sobre DESR y su papel en el TDAH, vea la repetición completa del seminario web gratuito ADDitude de Barkley, “Autorregulación emocional deficiente: el síntoma del TDAH que se pasa por alto y que lo afecta todo.“
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