Matt Richtel lidia con cómo la vida moderna está deformando la adolescencia

Cómo crecemos
Matt Richtel (Libros de Mariner)

La verdadera historia al comienzo de Cómo crecemosEl último libro del periodista ganador de Pulitzer Matt Richtel, se escalojo para leer como padre de niños que se acercan a la adolescencia.

Elaniv era una chica feliz y efervescente. Pero cuando se activó la pubertad, comenzó a cambiar salvajemente, y sin ninguna razón obvia. No pudo concentrarse en sus estudios y se deprimió. Los medicamentos no parecían ayudar. A pesar de los esfuerzos de sus padres, finalmente terminó su propia vida. “No fue por falta de relación personal, ni por falta de tratamiento”, le dice su padre a Richtel. “Hice lo mejor que pude por mi hija”.

En Cómo crecemosRichtel busca las raíces de una posible crisis de salud mental entre los jóvenes de hoy, combinando entrevistas, investigación científica, datos históricos y las voces de los investigadores clave. El libro pinta una imagen vívida de los cambios que nuestro mundo moderno ha realizado en esta transición fundamental a la edad adulta, trayendo desafíos frescos y formidables.

La adolescencia está vinculada al inicio de la pubertad y un cambio en el equilibrio de productos químicos cerebrales clave. A medida que los jóvenes se esfuerzan por resolver quién quieren ser, pueden convertirse rebelde, malhumorado e impulsivo. Pero la adolescencia está comenzando antes y durando más en muchas naciones, con graves consecuencias, escribe Richtel. Hace dos siglos, la pubertad llegó para los niños en los Estados Unidos unos cuatro años más tarde que hoy, por ejemplo. Desde 1900, la edad promedio en la que las niñas en los Estados Unidos tienen su primer período ha caído de 14 a 12. Gran parte de ese cambio se debe a una mejor nutrición, lo que permite que el cuerpo se desarrolle más rápido, escribe.

El mundo también se ha transformado en ese tiempo: nuestro planeta está bien asignado y la tecnología ha dejado a la mayoría de las personas físicamente más seguras y mejor alimentadas. Los espacios en los que los adolescentes pueden rebelarse se han vuelto más cerebrales, nuestras identidades y ética, y la interacción cada vez más ocurre en línea, donde hay más información para procesar y más personas para juzgarte a ti mismoargumenta Richtel.

Las caídas dramáticas en el consumo excesivo de alcohol y los accidentes de conducción ebrio entre los adolescentes en los Estados Unidos pueden estar vinculadas a este enfoque reducido en el mundo externo, dice Richtel, pero hay una otra cara: actividad física reducida, menos sueño y un aumento de la soledad. Los bloqueos de Covid-19 también aislaron a algunos adolescentes, quienes Richtel dice que necesita una interacción en persona para desarrollar inteligencia emocional, a medida que las redes de apoyo cambiaron y, a veces, desaparecieron.

Todo esto significa que los cuerpos de los adolescentes maduran más rápido mientras sus cerebros permanecen inmaduros, escribe, junto con el cual deben lidiar con el entorno mentalmente desafiante de la vida moderna. Para la mayoría, no habrá desventuras serias, pero El impacto del mundo en línea está lejos de ser uniforme.

Datos sobre el Efectos de la salud mental de las redes sociales es mixto, pero Cómo crecemos sostiene que funciona como un maya de volumen Eso amplifica un estado emocional existente. Courtney, un entrevistado que tuvo su primer período a los 10 años, resume esto bien: “Siento que si naciera en el año 2000 a.

Aterrador, esclarecedor y esperanzador por turnos, Cómo crecemos Limpia algunas de las realidades de la adolescencia y cómo manejarlas mejor, ya sea un adolescente o un padre. Para mí, ayudó a leer que las rebeliones de adolescencia Tenga un propósito profundo, no solo para establecer la independencia, sino para rehacer el futuro en la imagen de la próxima generación.

Chris Simms es un escritor con sede en Somerset, Reino Unido

¿Necesitas un oído escuchado? Samaritanos del Reino Unido: 116123 (samaritans.org); US Suicide & Crisis Lifeline: 988 (988lifeline.org). Visita bit.ly/SuicideHelplines para servicios en otros países.

New Scientist Book Club

¿Te encanta leer? Ven y únete a nuestro amistoso grupo de compañeros amantes de los libros. Cada seis semanas, profundizamos en un nuevo título emocionante, con miembros que reciben acceso gratuito a extractos de nuestros libros, artículos de nuestros autores y entrevistas en video.