Es posible que el ajo no sólo mantenga alejados a los vampiros, sino que también podría actuar contra los microbios bucales dañinos. norteNuevas investigaciones sugieren que el extracto de ajo puede ser tan efectivo como la clorhexidina, el estándar de oro actual para los ingredientes de enjuagues bucales, con una reducción efectos secundarios.
La revisión, dirigida por un equipo de la Universidad de Sharjah en los Emiratos Árabes Unidos, recopiló datos de cinco estudios previos que analizaron la capacidad del ajo para matar bacterias, en comparación con la clorhexidina en humanos.
En general, los datos mostraron que el enjuague bucal a base de extracto de ajo era comparable al enjuague bucal existente a base de clorhexidina en lo que respecta a reducir las bacterias dañinas en la boca, en particular los estreptococos mutans (MS), el principal responsable de las caries.
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“La clorhexidina se utiliza ampliamente como enjuague bucal de referencia, pero se asocia con efectos secundarios y preocupaciones sobre la resistencia a los antimicrobianos”, escriben los investigadores en su artículo publicado.
“El extracto de ajo puede servir como una alternativa viable a la clorhexidina, especialmente en concentraciones más altas”.
Los investigadores encontraron que la concentración sí importaba: en todos los estudios, una solución de clorhexidina al 0,2 por ciento venció a una solución de ajo al 2,5 por ciento para reducir la EM en la saliva, pero cuando el enjuague bucal con ajo se aumentó a una concentración del 3 por ciento, ganó.
Sin embargo, no todo son buenas noticias. Los estudios demostraron que el enjuague bucal con ajo conlleva varios efectos secundarios, incluido el obvio: sabor fuerte y mal aliento, así como una mayor sensación de picante y ardor en la boca.
Si bien estos se consideran relativamente leves en comparación con los efectos secundarios de la clorhexidina, que incluyen manchas en los dientes, deben considerarse en términos de la probabilidad de que hagan que las personas dejen de usar enjuague bucal.
En cuanto a las preocupaciones sobre la clorhexidina y la resistencia a los antimicrobianos, provienen de estudios previos que sugieren que a medida que las bacterias se exponen más a la sustancia química, se vuelven más capaces de resistirla y otros tratamientos.
“Exposición prolongada o de bajo nivel [to chlorhexidine] “Puede promover la resistencia a los antimicrobianos y la resistencia cruzada a los antibióticos”, escriben los investigadores. “Estas limitaciones han generado preocupaciones crecientes y han resaltado la necesidad de alternativas más seguras y comparablemente efectivas”.
Por supuesto, el ajo se utiliza desde hace mucho tiempo como remedio natural para todo tipo de dolencias. Sus beneficios se conocen desde hace varios miles de años, y múltiples civilizaciones antiguas (incluidas Roma, Egipto y China) descubrieron de forma independiente que podía combatir las enfermedades y promover la buena salud.
Los principales beneficios provienen del compuesto alicina, que se forma cuando se pica o tritura el ajo. La alicina interrumpe el crecimiento de las bacterias y reduce el estrés sobre las células, además de darle al ajo (y al aliento de quienes lo comen) su olor distintivo.
Con el tiempo, podría formar la base de un enjuague bucal que combata las bacterias, reduzca las caries y mejore la salud general. Sin embargo, antes de que eso suceda, estos hallazgos deben replicarse a mayor escala: solo se revisaron cinco estudios anteriores, y cada uno solo contó con un puñado de participantes.
“Se necesitan más estudios clínicos con muestras más grandes y un seguimiento más prolongado para confirmar la eficacia y mejorar la aplicabilidad clínica”, escriben los investigadores.
La investigación ha sido publicada en el Journal of Herbal Medicine.