A través de técnicas prácticas compartidas durante los talleres del Domingo de Autocuidado, los participantes obtendrán herramientas valiosas que pueden implementar de forma independiente, promoviendo la autoeducación y el empoderamiento. Además, la serie incluye clases de meditación guiada, que brindan una experiencia práctica para que los asistentes liberen la tensión y encuentren el equilibrio.
Kriya Lightning Foundation se está asociando con varias organizaciones benéficas dirigidas por MDW para ofrecer estos talleres. Los socios incluyen a Peduli Kasih, Justicia social para trabajadores migrantes y Cupido de amor propio. Estas sesiones de meditación y bienestar mental se ofrecen los domingos y la próxima sesión será el 3 de marzo de 2024. Los detalles sobre los talleres se pueden encontrar en https://www.kriyalightningfoundation.org/events.
Dar a la comunidad
Los trabajadores domésticos migrantes desempeñan un papel fundamental en las familias modernas de Hong Kong, desde las tareas domésticas hasta el cuidado de los niños. Sin embargo, enfrentan problemas como menos derechos, falta de privacidad y acceso limitado a recursos de autocuidado. Con un espíritu de servicio, accesibilidad y compasión, la Fundación Kriya Lightning se acerca para apoyar a las trabajadoras domésticas migrantes de Hong Kong.
Brindar ayuda a los demás es algo que ha sido el núcleo de la Fundación Kriya Lightning desde el principio. Todos, independientemente de sus antecedentes y situación financiera, merecen acceso a herramientas que puedan ayudarlos a encontrar la felicidad. Como ONG dedicada a mejorar el bienestar mental, todos los talleres que ofrecemos son gratuitos y accesibles para todos.
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Acerca de la Fundación Kriya Lightning
La Kriya Lightning Foundation es una ONG con sede en Hong Kong dedicada a ayudar a personas de todo el mundo. Lo que comenzó como dos personas que descubrían cómo lidiar con el estrés y el malestar emocional hace 10 años evolucionó hasta convertirse en un viaje para compartir descubrimientos de técnicas originales como la Conciencia Abierta, para ayudar a otros a encontrar la paz y la felicidad dentro de sí mismos.
Kriya Lightning Foundation ofrece métodos prácticos para entrenar la mente y el cuerpo para soltar apegos y resistencias a través de técnicas meditativas. Las técnicas ofrecidas son la culminación de 10 años de refinamiento, diseñadas con objetivos para ayudar a aumentar la claridad y enfrentar desafíos emocionales con resultados probados de su testimonios de su comunidad.
Para obtener más información sobre la Fundación Kriya Lightning, visite 
https://www.kriyalightningfoundation.org/
Dirección: Suite 4002A, 40/F, Torre 1, Centro Lippo, 89 Queensway