La prueba más grande hasta ahora confirma que la semana laboral de cuatro días hace que los empleados sean más felices
El estudio más grande hasta el momento en una semana laboral de cuatro días incluyó 141 compañías, el 90 por ciento de las cuales retuvo el acuerdo al final del experimento de seis meses.
Mudarse a una semana laboral de cuatro días sin perder salario deja a los empleados más felices, más saludables y de mayor rendimiento, según el El mayor estudio de tal intervención hasta ahoraque abarca seis países. La investigación mostró que se redujo una prueba de seis meses de trabajar cuatro días a la semana. agotamientoaumentó la satisfacción laboral y mejoró la salud mental y física.
Los autores del estudio se habían preguntado si una semana laboral condensada se agregaría a los empleados ‘ estrés. “Cuando los trabajadores quieren ofrecer la misma productividad, podrían trabajar muy rápidamente para hacer el trabajo, y su bienestar podría empeorar”, dice el autor principal Wen Fan, sociólogo del Boston College en Massachusetts. “Pero eso no es lo que encontramos”. En cambio, los niveles de estrés de los miembros del personal cayeron.
El estudio fue publicado el 21 de julio en Naturaleza Comportamiento humano.
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Pandemia
Nivel de El estrés y el agotamiento de los empleados se dispararon durante la pandemia Covid-19llevando a muchos trabajadores a dejar su trabajo, señalan los autores. El resultado fue un gran número de posiciones no llenas en algunos mercados laborales.
Para ver si las semanas más cortas podrían ser el antídoto para la mala moral, los investigadores lanzaron un estudio de 2.896 individuos en 141 empresas en Australia, Nueva Zelanda, Estados Unidos, Canadá, Irlanda y el Reino Unido.
Antes de hacer el cambio a horas reducidas, cada compañía que optó por la revisión recibió aproximadamente ocho semanas para reestructurar su flujo de trabajo para mantener la productividad al 80% de las horas anteriores de la fuerza laboral, purgando actividades que entienden el tiempo como reuniones innecesarias. Dos semanas antes de que comenzara el juicio, cada empleado respondió una serie de preguntas para evaluar su bienestar, incluido: “¿Su trabajo lo frustra?” y “¿Cómo calificarías tu salud mental?” Después de seis meses en el nuevo horario, revisaron las mismas preguntas.
En general, los trabajadores se sintieron más satisfechos con su desempeño laboral e informaron una mejor salud mental después de seis meses de una semana laboral acortada que antes.
Ganadores y perdedores?
Una crítica común de la semana laboral de cuatro días es que los empleados no pueden producir la misma producción en cuatro días que en cinco. El estudio no analizó la productividad de toda la empresa, pero ofrece una explicación de cómo los trabajadores pueden ser más eficientes durante menos horas. “Cuando las personas están más descansadas, cometen menos errores y trabajan más intensamente”, dice Pedro Gomes, economista de la Universidad de Birkbeck de Londres. Pero a Gomes le gustaría ver más análisis de los impactos en la productividad.
Fan señala que más del 90% de las compañías decidieron mantener la semana laboral de cuatro días después del juicio, lo que indica que no estaban preocupados por una caída en las ganancias.
Los autores también analizaron si los impactos positivos de las semanas de trabajo más cortas disminuirían una vez que el sistema perdiera su novedad. Recopilaron datos después de que los trabajadores habían pasado 12 meses después del inicio del juicio y descubrieron que el bienestar se mantuvo alto.
Pero debido a que las empresas se inscribieron voluntariamente para el juicio, los resultados podrían sobreestimar el verdadero efecto de la semana laboral de cuatro días en una variedad de empresas. Y debido a que todos los resultados fueron autoinformados, los empleados podrían haber exagerado los beneficios con la esperanza de mantener su día extra. Los autores piden estudios aleatorios para probar el esquema.
Este artículo se reproduce con permiso y fue Primero publicado el 21 de julio de 2025.