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La presión arterial alta afecta a millones de personas en todo el mundo y sigue siendo uno de los principales factores de riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares. Durante…
La cifra es pequeña, casi insignificante a primera vista: 0,014. Ésa es la diferencia, en una escala de cero a uno, entre la rapidez con la que dos grupos de…
Mientras que algunas personas pueden levantarse de la cama a las seis de la mañana y empezar directamente con su día, otras prefieren despertarse más tarde, ya que son más…
Cuando el trabajo se vuelve estresante, el consejo estándar resulta familiar: hacer más ejercicio, comer mejor, dormir más y reducir los hábitos poco saludables. Pero nuestro nuevo estudio de investigación…
Las moléculas de metilo se adhieren al ADN en sitios predecibles a lo largo del genoma, acumulándose a lo largo de la vida en patrones tan regulares que los investigadores…
La dieta y el ejercicio son factores que pueden influir en la duración de tu vida, pero no son el mejor predictor de tu longevidad, sugiere una investigación. Según un…
Es tentador entender el papel del músculo en el cuerpo como un simple motor mecánico. Pero la verdad es mucho más compleja: nuestros músculos funcionan como un órgano endocrino que…
Dos curvas. Uno tiene la forma de la letra L y el otro la letra J. Parecen casi idénticos a primera vista, pero para cualquiera que intente entender cómo el…
Las aguas de Alicante, Murcia y las Islas Baleares acogen actualmente un ejercicio multinacional avanzado de guerra contra minas, ESP MINEX-26, dirigido por la Armada Española. La operación anual comenzó…
Durante décadas, uno de los mensajes de salud pública más destacados ha sido que fumar mata. Pero otro hábito cotidiano, mucho menos dramático y mucho más aceptable socialmente, también puede…