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Puede que el insomnio haya estado torturando a la humanidad desde la antigüedad, pero en los últimos 20 años, los científicos han avanzado en la comprensión de la privación crónica…
Un nuevo estudio sobre los hábitos de sueño y hora de acostarse tiene un mensaje claro para quienes desean reducir el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares importantes (como un ataque…
Dick Van Dyke, el legendario actor y comediante estadounidense que protagonizó clásicos como Mary Poppins y Chitty Chitty Bang Bang, cumplió 100 años el 13 de diciembre. El querido actor…
Los casos de miopía, o miopía, están aumentando rápidamente en todo el mundo, y un nuevo estudio sugiere que nuestra tendencia moderna a pasar más tiempo en interiores podría ser…
El consumo regular de ocho bebidas energéticas al día puede haber contribuido a un derrame cerebral leve en un hombre de mediana edad en el Reino Unido. Ocho años después…
Algunas de las personas más sanas y longevas del mundo siguen la práctica del “hara hachi bu”, una filosofía alimentaria arraigada en la moderación. Esta práctica proviene de una enseñanza…
Resulta que navegar por las redes sociales a las 2 a.m. hace más que arruinar tu horario de sueño. Un nuevo y extenso estudio ha descubierto que la exposición a…
Primer plano de la luz de cortesía interior de un automóvil encendida sobre el espejo retrovisor. Crédito: Andrii_Kucheruk, Shutterstock Es una de esas cosas que todos hemos hecho: estás en…
Mercola apoya con orgullo a estas organizaciones benéficas y organizaciones. Ver todo Organizaciones benéficas y organizaciones Más sobre mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se…
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