Si las tendencias mundiales actuales son correctas, en 2025, alrededor de 41 millones de personas morirán de enfermedades no transmisibles (ENT), que incluyen cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes, enfermedades respiratorias crónicas y enfermedades mentales graves, que representan alrededor del 74 por ciento de todas las muertes a nivel mundial. A pesar de los importantes avances en medicina de las últimas décadas, el número de muertes por ENT sigue aumentando.
Uno de los principales factores del aumento de las ENT es la urbanización: La investigación muestra claramente que las personas que viven en zonas urbanas sin acceso a espacios verdes tienen una mayor incidencia de ENT. Dado que para 2050, dos de cada tres personas Es probable que vivan en ciudades, estas tendencias son extremadamente preocupantes.
Por otro lado, una serie de estudios recientes a nivel de población en ciudades de todo el mundo indicar que las personas que viven en zonas más verdes no sólo presentan una tasa más baja de ENT, sino que también tienen mejores condiciones físicas y físicas. salud mental. Esta relación sigue siendo estadísticamente fuerte independientemente del estatus socioeconómico, la edad o el género del individuo. De hecho, la evidencia de esta asociación es tan fuerte que, en 2022, 196 países en el Conferencia de las Naciones Unidas de las Partes para la Diversidad Biológica firmó un tratado internacional, parte del cual incluía comprometerse a aumentar significativamente los espacios verdes urbanos para 2030.
¿Qué tienen los espacios verdes que ofrecen resistencia a las ENT? Mayores oportunidades para hacer ejercicio, aire más limpio y menos estrés por calor son todas razones que se han promocionado, con evidencia que respalda cierto papel de la vegetación urbana en estos aspectos.
Es importante destacar que también existe evidencia científica sólida que muestra que cuando interactuamos directamente con la naturaleza, se activan vías bioquímicas en nuestros cuerpos que resultan en importantes impactos beneficiosos para la salud. Este tema de investigación comenzó con un grupo de científicos japoneses que intentaban determinar los verdaderos beneficios de los baños de bosque.shinrin-yoku. La evidencia que encontraron fue tan convincente que actualmente, en Japón, en lugar de medicamentos, a los pacientes con ciertas ENT se les prescriben medicamentos. pasar tiempo sentado en los bosques.
La buena noticia es que podemos obtener beneficios para la salud similares en espacios verdes urbanos y con vegetación interior. Los experimentos clínicos muestran que algo tan simple como tener un jarrón de rosas sin perfume sobre su escritorio, por ejemplo, puede reducir significativamente su presión arterial y brindarle calma fisiológica y psicológica. También puede serlo tener plantas frondosas en su hogar y oficina, particularmente aquellas con follaje verde y amarillo.